今晚去楼下跳绳了，真不记得上一次是什么时候跳绳了，晚上最好的成绩是一次跳了61个，腿脚都胀了，很开心又多了个好的运动方式，早上除了听英语听力还可以带上绳。
特别好看
晚上看了一篇我偶像的文章，吴彦祖禁欲十年，这十年对自己的严格管控让人到中年的他依然是不老男神，人如果在爱情方面任欲望泛滥，也会过早的“扭曲”一颗真诚的心，欲望有好有坏，任何欲望如果上升到不能控制则会过犹而不及。当你害怕自己朱颜不再，人老珠黄无人欣赏的时候，你宁愿选择夜夜笙歌，找个人彼此的温暖，而不是静下来提升充实自己，在人海茫茫中，哪怕得到了也会再次迷失，两个渴望温暖的人并不会因为欲望的渴望而长久的走在一起，能坚持到最后的，会是长久的陪伴和谅解。
“欲望”花园
我能禁欲多长时间呢，我又能抵抗多少诱惑？每一次情深不寿都是在诱惑面前“出卖”了自己的灵魂，把自己最好的品新股给放弃去享受那点恋爱的甜蜜，但爱情的甜蜜填满了你的大脑，你还能有多余的空间去思考去问下自己这么做是否值当，在遇到下一次爱情的时候，多一份冷静，只有走到水到渠成的时候，用你的感性和浪漫为爱情增添更多的幸福。不用害怕自己会错过什么，生命中给你都是“天命”，那些离开过的，注定不是你的，就在人生中“禁止”掉吧。
睡前想吃甜的东西，喝了好几杯甜的橙汁还吃了水果，都感觉不够甜，于是把家里的那盒冰镇甜米酒打开来喝“压压”咸的胃，有时自己也很任性，特别是在吃喝这方面，从不担心长胖的问题，因为自己脑力和体力每天都消耗比较大，需要摄入那么多的能力去维持，这些年体重和身材都维持在合适的区间段里，感觉是满意的，没有好的体魄和身体素质，就不能很从容和自信的去解决工作和生活的难题，自律和禁欲，但依然是个温暖的人。
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