断舍离

作者: 诗庭 | 来源:发表于2019-12-23 20:29 被阅读0次

摆脱过剩执念,减轻心灵负担

在处理这个物体与个体之间关系的时候,要问自己:现在的我对这个东西有着怎样的感情?

现在我是否和这个东西处于良好关系中?

如果想要处理的时候想法是现在虽然不穿,但处理起来很麻烦,以前穿的感觉不错,扔了会有报应的,花了大价钱买的,等等这些负面的情绪,那说明这个东西给自己带来并不是什么积极的影响,并不是良性的关系,那要把它处理掉。

从表面来看,我们丢掉的是杂物,但是同时我们丢掉的还有看不见的世界里,内心的多余的执念。

只有不断的处理掉那些不需要的东西,才能在这个过程中,专注于那些生活关系度高=喜爱的物品,从而逐渐形成螺旋式上升的人生路线。

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