昨天下午练了会跳绳,刚去踢了一脚球,就感觉大腿肌肉疼痛,赶紧去按摩了+药敷+艾灸。因为马上要开运动会了,这时候真不能掉链子,继续保持一个好的身体状态。
单位报了集体拔河,我个人报了一分钟跳绳。这些年在俱乐部训练,教练总是让我们多跳绳。里边的绳是特别粗的钢丝绳,每根得有三斤吧,简直就是折磨人。不过习惯了还好,等换了细绳,根本收不住,特别轻爽的感觉。所以我觉得只要不是专业练过的,我就有进前六的机会。至于我们的集体拔河,基本是摆设。因为我们调到别单位的200多斤的壮汉同事说,在新单位他都不算胖的,最胖的有270斤,而我们基本没有超过200的。所以基本是聋子耳朵——摆设。自己的身体自己要有数,平时锻练了储备着体能。貌似我这里还有希望得分,应该是单位为数不多的得分点之一。
今早又去赶了个雨后的山,满山的松蘑。大自然的馈赠,就笑纳吧。在松树下,在草丛里,透着隐隐约约的松蘑黄。要有锐利的眼睛,还要拄好棍子,保证安全。狗狗满山撒欢儿。其实采的是蘑菇,也是制造生活的乐趣。调节一下周末的心情,让人轻松愉悦。












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