刷到那个直播间也是幸运，一年来都减不掉一斤的无奈转机了。
2020年的九月我成功减成120斤。衣服都宽松了，我还买了一条包臀裙，穿上同事说好看。可我的大食量还是不能改变，因为中午单位的一餐，我的体重就一点一点回弹了。半年，125，过年，130，又一个学期，135，今年三月份，我体重已经140了，衣服扣子都危机了，腰鼓囊囊的，脸肉嘟嘟的。五月开始，我开始锻炼，暑假也想着减到130，食物的诱惑，不爱动的天性，我都快认了，就这样吧。
这一个月，早六点开始跳操，一会就汗津津的了。一开始跳个十分钟就累的不行。晚上六点半，坚持着，竟然也会跳个九十分钟。腰眼见着瘦了。从饭上也注意了一些，虽然不至于只吃一个拳头，但不撑。
身子轻松多了。如果这样坚持下去，会回到年轻时的110斤吗，还真有可能。多少年都达不到的目标了。
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坚持写作的第27天，我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。 坚持跑步已经超过一个月了，坚持写作也快一个月了，坚持练字也...
坚持一个多月了，还是这么丑。
坚持，比去年多跑了一个月了！
快快减肥课坚持一个月了，加油
带孩子累吗？ 累，绝对的！至少晚上睡不好个整觉。 小朋友上学大半个月了，表现整体还不错！ 从来没有尿过裤子，当然三...
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数不清是第几次日更了，印象中是第四次开始，今天滴31天，希望从今往后不管有多忙，都不能放弃日更。日更，也可以看成是...
今天是vlog第一天，还是新手，没有太多的惊喜，略有尴尬，说实话。手机内存不够用，仅仅是一天的素材，手机就满了，所...
今天是个值得庆贺的日子！自己坚持日更一个月了！ 今天早上6点醒来并没有立刻日更，因为通过这一个月的坚持，日更已经养...
本文标题：坚持一个月了
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