谈到学习，就想起中国常用的一句谚语：“活到老学到老。” 我很喜欢这句话，最近也深有体会。
一向不爱看书的我，慢慢地喜欢上了看书和阅读。一次偶然的机会，得知自己的学习管道是听觉型。
通过一些刻意练习，现在我每天不看书、不阅读就浑身不自在。我给自己制定了读书计划和目标，在微信读书APP上看书。那里的书很多，还可以用你的读书时长兑换书币，用书币买书，很方便很实用的一款软件，强烈推荐给大家。
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这几天我在看《学习之道》，用书中讲的番茄工作法来读书，发现自己的专注力不够，经常会分心，受到外界的干扰，有很多小动作……我正在用书中的一些方法来纠正。
番茄工作法是一种帮你在短时间内集中注意力的方法。它是由时间管理系统的创始人弗朗西斯科•齐里洛在20世纪80年代发明的。
在番茄工作法中，你需要在计时器上定25分钟，只需要关注25分钟的工作时段，而不需要专注于完成任务。在这期间，你只需要专注于做一件事，比如阅读等。不允许有任何人打扰，也不允许做小动作，比如吃东西、上洗手间、做其他小事情等等。
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这个方法很好，我每天都在用。它可以防止你在学习过程中受到干扰；提升你的专注力；提高学习效率；尤其是有拖延症的朋友，可以帮你克服拖延症。
正所谓“生命不止，学习不止”，期待爱读书的小伙伴快来试试吧，可以在评论区留言，把你的经验分享出来，我们一起探讨。
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