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哈佛幸福课(5)

哈佛幸福课(5)

作者: 自由的赳赳 | 来源:发表于2020-09-12 15:38 被阅读0次

今天的主题是什么呢?除了悲伤之外我们还有什么?

可能这不是最切合主题的一个问句,但是和今天的故事却有关系。故事很简单,就是设想一下2年后你的某个亲人会离世。是不是觉得很晦气,心理很难受。我看到这里的时候,也同意了作者说的,他问别人得到的反馈也是如此。我们从本质上都会觉得难受,难以承受的悲伤。可是这真的是全部了么?

作者高速我们并没有,因为我们在预计我们悲伤的时候没有去考虑当时的情景,可能在但是的那个状态,我们有新出生的小孩带给我们的欢乐,我们任然可以去我们最爱的咖啡馆喝咖啡,任然可以去电影院看电影,看自己喜欢的书,和我们家的小奶狗一起玩。我们的大脑把我们未来的悲伤填满了我们整个大脑,却没有补充很多其他的细节,这个就是人脑的奇妙之处。

在想象未来的时候,他们遗漏了许多事情,而那些被遗漏的事情其实是很关键的。

我们很难发现自己到底忘记考虑什么情况了。因此,我们才会如此频繁地错误估计未来时间对自己情绪的影响。

还有一个故事,这个故事是让你做选择,一个一般的岛度假(拥有一般的天气、一般的沙滩、一般饭店和一般的夜生活),一个是极端岛(拥有美好天气,绝妙沙滩,但是饭店破烂不堪而且没有夜生活)你要做出选择,你会选择哪一个?

大部分人会选择极端岛。可是如果之前你预定了两个岛,现在你要在信用卡支付之前取消一个,你会取消哪一个?大部分人会选择取消极端岛的预定。这个是为什么呢?

因为在进行挑选的时候,我们通常考虑的是各种选择的优点,而当我们拒绝的时候,我们常常考虑的是各种选择的缺点。所以,在需要选择时,人们选择了它,而在需要拒绝的时候,人们选择了它。

我们的大脑很强大,强大到往往容易通过眼前的一些画面来补全未来的所有画面,这个时候我们需要冷静地多想想,我们是否考虑全面了,尤其是在做选择的时候。没有什么是完美的,所有的完美取决于你看它的角度。同样道理,所有的不完美,也是因为你选取的角度没有对。不要过度的相信你的大脑,虽然有不相信自己的成分在内,回想下自己做错的那些决定,是否表示因为没有考虑周到,得出片面的结论导致的?

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