文/愈姑娘
1
时常在公众号后台看到这样的留言:
*愈姑娘，我好羡慕你大学兼职还去各地旅行。
你也可以啊。
我好懒啊，放假不想出门，只想窝在宿舍，感觉自己好颓废好迷茫...
*愈姑娘，我好想和你一样白天上班，晚上读书写作。
那就行动起来吧。
可是我好懒啊，每天下班回家就不想动了...
每次看到这些留言，我的心里着急啊，真想一棒子敲醒他们，你说你颓废你迷茫，因为你懒啊。
懒看似是一种情绪，但是却在慢慢侵蚀你的生活，让你离诗和远方越来越远，让你无法成为自己想成为的人。
当你患上懒癌，会发生什么？当然，最坏的结果你也不会死。
2
懒癌会让你变丑。
我有个朋友每次都说好羡慕我肚子没赘肉，腰细，每次吃完饭，她都会抖一抖她肚子的赘肉说，你看，我没救了，比怀孕三个月的人肚子还大。
你有水桶腰，因为你懒啊，每次吃完饭就坐着躺着，从不运动。周末节假日也是躺在房间玩手机，十头牛都拉不动你。
每次叫你出去散步跑步，你总是推脱说懒得去。我跑步的时候，你总是说羡慕我的坚持，因为我知道我不能懒得动容易发胖。
我跟你唯一的差别就是我比较勤劳，吃完饭从不坐着躺着，能站着绝不坐着，能坐着绝不躺着。所以勤劳回馈我的是纤纤细腰，买衣服也不用纠结哪件遮赘肉。
其实，有时候以貌取人还是有一定道理的，除了特殊体质，体型胖的人大都又懒又爱吃。
我大学班上最胖的女生，她说此生最大的爱好就是长在床上衣来伸手饭来张口。她做到了，每个没课的日子她都穿着睡衣在床上躺着。
别人躺着的时候她在躺着，别人下楼吃饭的时候她躺着等别人打包，别人吃完饭去操场散步的时候她躺着看小说...
她总是说羡慕我们能穿漂亮的裙子，不像她只能穿宽松没型的衣服，每次看上的衣服都没她的尺码。
你总是说懒得动，脂肪就会与你形影不离。
同理，那些满脸痘痘，肤色暗淡的人，很大部分原因就是懒得控制饮食，懒得护理皮肤。你懒，你要舒服，所以这就是你必须承担的后果。当看到窈窕的身材时，不要只顾着羡慕和抱怨，先面壁思过三分钟。
一个勤于运动的人，也许不会拥有模特般的身材，但是一定不会臃肿不堪。一个勤于护肤的人，也许不会拥有婴儿般的肌肤，但是至少不会干燥起皮。
所以有时候别怪别人外貌协会，因为你的懒癌会在你的外表显露无遗。
3
懒癌会让你的生活环境变得脏乱差。
记得之前在网络上有一副图，一张椅子上堆满了各种各样的衣服，并且附言到每个女生家里都有这样一条椅子，然后看到不少人转发。难道懒得收拾房间还是一件值得骄傲的事情吗？
说到这想起我的一个发小春姑娘，有一次去她的房间，我被眼前的景象惊呆了。不大的房间几乎堆满东西，椅子上、桌子上、箱子上到处都是散落的衣服。
我问她，为什么不把这些衣服收拾一下放进衣柜呢？她说懒得放进去，折好挂好放进去又要拿出来，太麻烦了，再说衣柜也放不下。
我一看偌大的衣柜也塞满了衣服，怎么会有这么多衣服呢？春姑娘说那些都是几年前的了，现在不爱穿。我的妈，你不穿的可以捐掉或者扔掉啊。我终于明白为什么春姑娘每次出门要花很久的时间磨叽，都花在找衣服上了。
房子虽然是租来的，可是生活不是啊。试想想，在一个脏乱差的环境中，你能静下心来看几页书，又能认真做好几件事呢？
我很喜欢一句话，一屋不扫，何以扫天下。
虽然现在我一个人住，房间也是租来的，但是我一直坚持的是每周大扫除一次，每次看到干净整洁的房间，都会觉得心情愉悦。每个季度也会整理自己的衣服，把老旧的不合身的清理掉，把要穿的衣服都搭配好挂整齐，这样可以节省很多时间。
其实，打扫房间、整理衣柜花不了多少时间，只是大多数人懒惰。
有人说，你的房间状态就是你的生活状态，又何尝不是这样呢？
4
懒癌会侵蚀你的精神。
记得有一段时间我特别消沉，懒得写作，懒得看书，懒得社交，懒得出门，每天都蓬头垢面的待在房间。当你真的什么都懒得做的时候，你会发现这种状态特别糟糕，生活没有奔头，意志完全被消磨，更没有丝毫进取心。
从心理学的角度来说，懒惰是一种厌倦情绪。它欺骗我们的大脑，以为这就是安逸。人天生就有一种惰性，很多人在工作和学习中总是倾向于逃避问题，甚至找很多借口不断拖延。
当你越来越懒得时候，你会开始抱怨，为什么别人做得比我好，然后你就会嫉妒，会生气，变得心胸狭隘，接着产生消极倦怠的情绪，觉得越来越迷茫，甚至怀疑人生。如果你不改变，只会恶性循环。
你懒惰看似比那些勤奋的人轻松许多，但是你心里不会有半点轻松。人和动物唯一的区别就是人有精神需求，如果你不勤奋的充实自己，内心的各种消极情绪就会蜂拥而至。
业精于勤而荒于嬉。你读书太少，想得太多，懒得行动，懒得规划，你的梦想也只是空想。当你勤奋起来，行动起来，会比懒惰更幸苦，但是快乐终究是更多的。
5
懒癌并非无可救药，这里奉上几贴自制秘方。
*找到自己懒癌症状，分析原因。
*根据自己的实际情况制定计划，不必过于苛求，从一件一件小事开始做起，养成习惯。也可以把一件事情分成几个小目标来完成。
*养成今日事今日毕的习惯。
不过，懒癌患者，治愈的良方终究是你自己。
END.
网友评论