每天坚持写作是提升写作能力最有效的方法之一！
每天写点什么，每天练习的目的是动笔，而不是写出“传世之作”，写作就像健身一样，通过不断地练习才能提高写作能力。
作家贝丝·邓恩说：“即使写得像一堆垃圾，也要坚持每天写作，保持创作的连续性。”
唯手熟尔！
怎样才能坚持每天写作？下面给大家分享下我写作的方法，你也能写出一篇不错的文章。
1、自由写作
每天早上起床后，不要查看任何手机信息，不假思索地写下脑中浮现的任何想法、感受、梦境、烦恼、待办事项……无需考虑逻辑、语法、结构，想到什么就写什么。
目的是克服写作恐惧，培养“坐下来就写”的习惯，挖掘潜意识素材，练习表达的流畅性和原始想法的捕捉。
时间控制在10-20分钟左右。
2、观察记录
记录你当天观察到的一个具体细节：一个人物的某个动作/表情/穿着细节，一处风景的光线变化，一种食物的味道口感，一段听到的对话片段，一种特别的气味或触感。
比如（如一个苹果、一支笔、一扇窗）、一个场景（你的房间、窗外的街景）或一段回忆。用5-10分钟，专门用文字描绘它的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。
写一个苹果。不只是“一个红苹果”，而是“它表皮光滑得像打过蜡，泛着宝石红的光泽，凑近能闻到一丝清甜的果香，用指甲轻轻一掐，能听到‘啵’的一声脆响，仿佛能预感到咬下去时那满口四溅的汁水。”
目的是提升观察力、细节捕捉能力和感官描写的精准度。积累生动的素材库。力求具体、形象、避免抽象概括。
3、为爱发电
当你看完一本书/一部电影或小说，喜欢的明星、演员、某个新闻热点……
但凡你有一丝触动，你都可以快速抓住它，为爱发电写点什么。
这也是我写作灵感的来源，每当脑中闪过念头时，我会在第一时间记录下来，有时是一句话，有时就是几个关键词，然后再去整理。
假如当时不记录很快就会不记得，当有触动时一定要马上记录下来。
4、模仿拆解
找一个你非常喜欢的作家的文字（比如村上春树的比喻、张爱玲的细节描写），先抄写一遍，然后尝试用他的风格和句式，去写一个完全不同的话题。
分析他为什么这么写，好在哪里？如果你写会怎么写？你写的和他写的有什么区别？
5、假设提示
给自己一个天马行空的“如果”假设，并以此为开头写一个片段。
如果有一天你的影子活了过来……
如果全世界的植物一夜之间都变成了蓝色……
如果你的宠物突然能和你对话一小时……
随机选择一个词、一张图片、一句话、一个问题作为开头，写下背后发生的故事。
6、反思日记
每天在睡前10分钟写反思，这是我在周玲《认知觉醒》里学到的，留意生活中最触动自己的事。
第一、描述经过，越详细越好。
第二、分析原因，多问几个为什么，直到有深度启发。
第三、改进措施，提炼出认知点或行动点。
写在最后
写作是一门手艺，是一场漫长的修行。它没有捷径，但有方法。
每天写点什么，不一定是要长篇大论文章，一个想法，一句话都应该被记录，关键是养成习惯，写作就像吃饭喝水一样随时随地去写。
李笑来说的：“持续写作很可能是锻炼学习能力、锻炼思考能力、锻炼分析能力、锻炼沟通能力最直接、最低成本的方式。”
从今天起，开始你的写作之路。
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