任何一套理论，哪怕是他极端的正确，但是到不同的人应用起来，因为每个人的条件参差不齐，所以对于这套理论的理解与应用也会有很大的差别。
在某种意义上我们去问是否正确并没有多大的实质作用，一切都需要在实践中通过自己的行为来验证。
我听说有一些体坛的巨星，其成名已久，那要想再一次突破，必然是需要在技术上进行改进，有的时候小小的感情都会带来大大的不适应。或许从此状态局一落千丈，但也有人在此焕发生命活力重新站在了巅峰。
据说苏炳添在国外训练时，发现国外运动员起跑后会利用蹬伸的力量加速，再进入途中跑。这种跑法相对更先进。他当时就想这么跑。不改起跑脚，只练蹬伸，只是后来发现几无可能，因为已经形成肌肉记忆了。
后来的教练给他做了小测验，在他不知道的情况下起跑前推了他一下，他右脚先出去了，这是人体自然反应。
教练说：“你左脚起跑，其实违反了你的人体自然反应。”于是，他决定改。他在走路的时候，都在琢磨怎么蹬，希望形成新的肌肉记忆。
最终，他用了7个月的时间，破十秒。
再后来，更是跑出了9秒83，创造了亚洲人短跑的最佳成绩。
那这样的例子就是从技术或者思想到实践的最具体的最形象的证明。
把类似的体验可能我们每个人都会有，每个人都会受到一些习惯的支配，从无形的思想到有形的行为，无一例外的我们都会形成一些习惯，有一些习惯就会成为制约我们进一步发展的障碍，要想有所突破就得有所改变。
这个认知可以说是共通的，但是说到改变所产生的阵痛，却又不是任何人都可以忍受得了期间的痛苦，承受得了变革带来的损失。
因为重新建立一种新的习惯，这期间最需要的就是自我约束力。
多年以前，有一次我就看我舅舅，舅舅是一个非常喜欢表达也同时非常擅长表达的人，每次到他家都会得到一番长篇大论般的教诲。久而久之一些家中小辈都不愿意去，因为实在忍受不了。
但是，当我在生活中被狠狠打脸之后，偶尔回想老人家的话，就觉得那真是准验。但回过头来，已经是物是人非了。
就算是同一个道理，同一个人在不同阶段随着他个人的人生体悟的不同，多有不同的理解。
我想这就是一种理论的魔性，他不会随着不同的人不同的境况不同的时间而改变，真正改变的是这个人，人变了，理论就过关升级，至于能否打通关，存疑。
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