对话我是,对话精神世界和现实交织出的我,对话当下真实的精神世界。
曾经与现实衍生出了怎样的我?此刻灵魂的颜色,它是怎么被染成的?什么信念支撑走到现在,向往的世界是什么样子?觉得自己所追求的本质是什么?怎么看待发生在自己身上的冲突,如何应对的?当时的感受如何?如果要对那个场景里的人说话,会选择谁?会说些什么?如果有一个对立面存在,另一面是什么?……
看到全貌,大慨也就真正明白,自己一直在追寻的,一直牵引着自己的,心底的渴望是什么了。至于如何实现,答案早已在心中。
原来,心理疗愈,是一条往回走的路。












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