奔跑2016

在暖春中走来，在寒冬中取暖；

收获四季的色彩，化成水墨中夕阳；

海边屹立的地标，是我梦中的情人；

波光里的倩影，心头上的憧憬；

望着绽放的花朵，期待最美丽时刻；

抬头仰望朵朵云彩，你最后会飘向何方；

我傻了吧唧的跑过，正如我彪得喝地来；

抖擞抖擞衣袖，不带走一片云彩，继续激情撒野。

东坪山晨光

       年初，将自己归零，带着一颗初心，开始奔跑在城市、乡村、田野、山峦，令身心在大自然当中翩翩起舞！在我读小学时候就是一个爱奔跑的小孩，放学跑步回家只是为了和邻家小伙伴看谁到家快而已，后来跑步就慢慢如影一直伴随着我，用奔跑的脚步丈量世界，风霜雨雪中从不退缩。我学会在奔跑中修行坚持，在简单中去发现自我，超越自我。

观景台～起灰

这一年，我悟出了一个道理，跑者真正的PB，应该是即能充分领略42.195K沿途的风景，又能够摘得终点胜利的果实。

这一年，马拉松让我明白，跑者更需要科学有效的方法以及严格制定的计划。

这一年，我充分感受到，双脚带动身体跑的越远，离自己的心就越近。

这一年，我想说，优于别人，并不高贵，真正的高贵是优于过去的自己。

这一年，我的奔跑，不在于跑的有多快，重要的是我能够跑的有多远。

这一年，一个人奔跑在路上，静静地感受身边掠过的一切，享受这个过程，不计得失！

“人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。” ---Jack Kirk,超级马拉松选手

时光荏苒岁月如梭，跑着就来到了岁末，到了写工作报告了，也该给16年的跑步生活做个总结，回顾年初制定的10场大小马的裸奔目标，如今已在不怕苦不怕累的革命精神鼓舞下超额完成，绝对的应该给自己点个赞。

跑步总结

【全程马拉松赛：参赛4场】

厦门马、上海马、青岛马、大连马

【半程马拉松赛：参赛3场】

泉州半马、海沧半马、南安熊山半马

【超级马拉松越野赛：52KM，参赛1场】

邵武和平古镇越野赛

山地越野马拉松赛2场：

寿宁山地越野马拉松、丽水松阳山地越野马拉松

海沧半马收官奖牌

    我的人生首马是在09年刚到厦门，让我充分感受到了身体炼狱般的感觉，以及到达终点时灵魂进入天堂般的享受，这一切皆来自内心的那份坚持。

在我生日的时候，送给自己的一份大礼。邵武越野赛马拉松让我懂得，在偏僻的大山小道上也并不孤独。在路上，不断的从失败跑向成功，然后重头再来，因为我们是跑步的

海沧半马，秋高气爽，是马拉松选手PB最佳季节，当然我也跑出了PB的成绩1小时32分。但也让我认识到，跑马是一件非常严肃的事，认真跑马的人必定科学有效的奔跑在赛道上，严格按着赛前制定的目标去拼搏，而不会受场上的气氛所影响而改变计划，只有这样才会真正感受到历经艰难过后成功挑战目标所获得的快乐。

一路上谈笑自如，没有太多的欢呼与兴奋，只有淡淡的喜悦与从容。

今年跑马收官之赛，以一场海沧半马参与到了这场年终盛大的比赛中，尽情享受沿途的风景。

感谢2016，让我在快乐奔跑中重塑跑者的单纯，不忘初心。在马拉松的修行中，让我找到了自我认知继续前行的方向。感谢一路的跑友，我的跑团，一起踏过海水与火焰。前行的路上虽然充满了压力、孤独、逆境，但我们从不畏惧。正如英国著名田径运动员Mo Farah所说：

“不要去惹一个跑过全马终点的人，因为他们的内心太强大了！”

迎接2017，跑向未来的日子，我们是跑步的人！