治愈路怒症的办法

作者: 一小羊 | 来源:发表于2022-04-11 20:23 被阅读0次

汽车是现代社会一个重要的代步工具,为了出行方便很多人都购买了汽车,车辆的剧增也引起了交通事故的剧增,其中很多交通事故都是由司机的一时冲动引起的,也就是路怒症。

有的人平时非常有耐心,但一开车就像变了一个人,脾气火爆,前车稍慢就不停鸣笛催促;有的人开车时情绪极其容易失控,碰到堵车或者剐蹭就有动手的冲动;有的人开车时喜欢和人“较劲”,不允许任何人超车和进入自己行驶的车道;有的人开车时骂人成为常态,路上绝大多数的人他都看不惯,都要骂上两句;还有的人开车时怒火中烧,会出现故意别车,急刹和贴近等危险驾驶行为。

那为什么人们会出现路怒症呢?

现代社会虽然生活水平很高,物质生活非常充足,但精神压力却非常大,很多时候一件小事便能将人的精神压垮,人们的脾气也越来越差。当我们在开车的时候,就和周边的事物发生了联系,不再是个体的单一行为。天气情况、道路情况、其他车辆情况等都会影响我们的驾驶体验。被诸多因素影响的行程,如果没有像我们脑海中预设的那般顺利进行时,就可能会产生“路怒”的情绪。

比如,并不赶时间,但仍规定自己在一定时间内到达;遇到想并道的车,本能的提速,用行动拒绝;看到其他车辆不守规矩的行为,无论是否影响到自己,都心生厌恶;喜欢和其他司机“竞争”,被超车会懊恼甚至愤怒,觉得受到了侮辱,想要反超或者“报复”;有些路怒症严重的人甚至在正常等红灯的时候都会觉得急不可耐。

这些路怒的压力和情绪如果没有得到正确引导,长期积累发展下去,不仅会影响我们的身心健康,还会影响到安全驾驶,影响到我们和他人的人身安全。

已经出现路怒的情绪时,自己和别人的劝慰,就几乎没有用了。就像已经燃起的熊熊烈火,不会被几滴水浇灭。我们要做的是,减少路怒情绪的产生,不让火苗燃烧起来,从源头解决问题。

那不产生怒气的办法是什么?

就是:你要相信他有“苦衷”。

遇到加塞变道的,他可能道路不熟走错了,也可能拉肚子了不能坚持多绕一圈了;遇到龟速行驶的,他可能是新手不敢开快,也可能车上有孕妇或者病人;遇到堵车还硬挤的,他可能小时候很可怜,没条件受到良好的教育,所以既没素质也不守规则;遇到别人路怒的,他可能有病吧,隐瞒了全世界,却不小心被你发现了。既然是病人,就不要跟他计较了。

这种“苦衷”还可以有很多,大可以发挥我们的想象力。当碰到一个不守规矩的情况时,就为他想一个“苦衷。”长此以往,形成这样的思维模式后,再开车上路,就会发现没有什么事儿是值得生气的。绝大多数的司机都正常行驶,偶尔出现的奇葩司机也有他的苦衷,既然有苦衷,就没必要“路怒”了。

我们不是驾照考官,要去观察和分析别人的驾驶问题;我们也不是警察,要去教育和帮助别人改正他的驾驶错误。

我们出行的目的只有一个,就是安全的从A地到达B地。减少路怒的情绪,不仅对我们的身心健康有利,还可以让家人更安心。

如果你觉得这个办法有用,别忘了分享给你爱的人。

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