晚上听强国平台,4句话助你消除迷茫很有用:
1.还没有发生的事,不要过度担心
很多时候,人都是被自己想象出来的困难吓住:会不会有很多困难,要是失败怎么办。会自我设限,陷入思维牢笼,把自己困在原地,不敢行动。
2.读书吧,生活有你想要的答案
书本的力量在于润物无声,读书不是为了拿文凭,而是成为有温度有思考的人。通过读书,给你更好更全面思考问题的角度。哪怕书本不能立即给你答案,也能给你内心的力量。
3.专注具体的行动,你就没空迷茫
静下心来问问自己:我为什么会感到迷茫,是目标不清,能力不足,外部压力?把抽象的烦恼转化成具体的行动,把大目标拆解成一个个小目标。沉浸在行动中,就没空迷茫。
4.允许自己休息一会儿
疲惫时让自己放松一下,去看一场电影,享受一顿美食,哪怕是坐在公园里发发呆。多给自己一点时间,允许自己休息一会儿。












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