一个人的时间观，决定了对待时间的态度
人与人对待时间的方式差别非常大。
有些人把时间视若珍宝，希望每一分钟都用在刀刃上；有些人则认为时间无关紧要，总是肆意挥霍，将其花费在刷视频、逛购物网站、打游戏上……
到底什么原因导致了如此巨大的差异？我们习惯把根本原因归结到自控力上。再往深处剖析，为什么人与人之间，自控力的差别会如此之大？标准答案是，既有先天原因，也有后天原因。
分析到这里，你会发现，问题依然处于待解决的状态。没有人能在短时间内让自己变成自控力达人。
其实，长久以来我们始终在用“单一视角”分析这个问题。一定是自控力导致的根本差异吗？
心理学家津巴多认为，人与人对待时间的态度之所以截然不同，其实是由于时间观不同。
时间观，是指人们对时间形成的一种整体性观念。时间可以划分为三种状态：过去、现在和未来。科学的时间观，是指能够用一种平衡的视角对待这三种状态的时间。对于过去，我们懂得宽恕与放下；对于现在，我们懂得投入与适度享受；对于未来，我们懂得展望与规划。
遗憾的是，尽管我们每个人每时每刻都在消费时间，却鲜少有人注意到自己的消费方式，更少有人注意自己对时间持有何种观念。不过，只要能够意识到自己是何种时间观，我们就可以改变，主动构建更加科学的观念。接下来，我们来一步一步重新构建自己的时间观。
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