我想讲的是怎样教孩子保护好自己的眼睛，本人眼睛视力一直很好，苦熬高中，历经高考，读完大学，眼睛没有任何问题，验过飞视力也没有问题，但是近几年手机尤其是手机触屏时代的到来，发现眼睛视力正在下降，再看看我们的孩子，喜欢看手机，喜欢看ipad，我很担心他们的眼睛，有时候我自己都想去经营一家眼镜店，我认为未来会有很大的市场。
视力下降的主要原因是长时间保持一个姿势用眼疲劳过度，还有就是没有使用正确坐姿，造成眼睛玻璃体变形散光。现在的孩子迷上动画片后长时间霸占电脑手机，另外很少有好好坐着看动画、看电脑、看手机的，你纠正一下，孩子们坚持不了几分钟，后面越看坐姿越变形，分析下孩子喜欢看电脑手机动画片的原因：一是动画节目本身做得比较吸引人，很多东西都是想象的，现实中实现不了的；第二父母没有时间陪伴他们，又不敢放孩子去疯玩，所以很多孩子憋在家里玩；三是现在孩子少，个体本身很孤单，只有动画陪伴好打发时间；四是大人没有用心陪伴孩子，不用心，不细心又不观察孩子的变化，不能及时调整做法，孩子觉得没意思，就只好去玩手机电脑，看动画片去了。
怎么办呢？首先控制看动画电脑手机的时间，约定好时间，时间到立即停；其次，多和孩子聊天，了解孩子内心的需要和天赋，通过转移兴趣爱好的办法，让孩子注意力从手机电脑动画片逐渐转移开；最后，多带孩子出去走走，多接触自然，多积累现实中的画面，你可以这样试试。
另外，我们做父母的，每天坚持一小时用心陪伴我们的孩子，很重要！这样孩子会觉得单向的接收远远比不上双向的交流来的有意思，从现在开始每天挤出一小时，坚持下去，相信你会看到效果的。
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