喊了好久的减肥始终没有开始过，平时有相关视频或者文章都是收藏系列。
其实我最胖的时候就是刚初中发育那会儿，后来高中大学就瘦下来了，然后就是怀孕后最重了，坐月子那会儿不太想吃东西，瘦到了成年之后最瘦的时候，产后恢复也超级快。真是怀念那时的体重。之后就一直保持标准状态。
可是，自从2020年头疫情开始几个月没有上班也不出门，吃了睡睡了吃，也不运动，于是，肥胖就一发不可收拾了，到了今年2022年此时此刻，我足足重了十斤，我的天，真是悲催的一件事情。
然后我就想着减肥，那从什么开始呢？跑步？做瑜伽？跳绳？……我也不太清楚，也没什么途径，也不知道自己能否开始，能否坚持下去。但是如果还是这样胖下去，那也太可怕了…………细思极恐……不要！
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继续看～书……长生需寡欲更需要减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥减...
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