把时间当做朋友

把时间当做朋友

嗨，大家好，今天要给大家分享的书是《把时间当做朋友》，作者李笑来。

这本书读完后，让我重新认识了自己，发现以前难以处理的事情，如今再去想，似乎有了更好的答案，给我一种“啊，原来是这样子的”感觉。

这本书有7个主题，我挑3个感悟最深的来聊一聊，分别是心智、时间、事情的解决方案。

1.

先来说一说心智，百度百科的解释是，心智是人们的心理与智能的表现，我自己的解释是，自己控制自己脑子思考的能力。

举些自己的例子。

前些天我失恋的时候，每当我回忆起前任时，就会陷入深深的悲伤中，感觉头脑发胀，无法思考，整个大脑都被这情感支配着，甚至一度无法工作，感觉全世界都要崩塌了。

一开始，我觉得自己是世界最惨的人了，但现在仔细想想，其实这是很典型的大脑被情绪支配了。

很显然，这样的情绪长期下来肯定是有害的，每一次都会陷入深深的死循环，不断的伤感，对自己身心以及工作都受到极大的影响。

我并不孤独，相信也有人经历过我的经历，别人能从失恋中走出来，我也可以。

我重新思考了我的思考方式，不再让情绪左右我的思考，而是开始理性的分析问题。最后分析得出的结论，是我们性格不合，我喜欢看书她喜欢闹，甚至三观都相差太远了。

所以，我们就算复合了，这些问题最终还是会暴露出来的，只会加深对彼此的伤害。

我不再去想前任的事情，我开始给自己制定计划，开始让自己早睡早起，让自己学习英语，让自己去跑步健身，因为我知道，等我足够好了之后，我会遇到更适合的另一半的。

第二个例子，自律。

成功的人之所以能成功，很大一部分靠的不是个人的天赋，而是自律。

相信大家也会有以下的经历，明明给自己定了早睡早起的目标，但是坚持不了几天，又变回了之前的晚睡晚起，然后说，要做到自律真的是太难了。

其实，要做到早睡早起并不难，只要你集中注意力控制住自己的思想，跟自己说，早起很简单，大多数的人能做到，我也肯定能做到的。

以下几点大家可以尝试一下：

10.30前一定要上床开始睡觉，手机调好闹钟，并把手机放到自己不容易够得着的地方。

闹钟响了，不要想着再睡一会，要想着，你今天起来，是要为了梦想而奋斗的，同时可以用手轻轻的揉一下脸部，想一想今天的计划。

如果是大冬天的，那可以在前一天晚上睡觉前把今天要穿的衣服先准备好，起床立马穿好衣服裤子鞋子，再去洗漱。

如此几天后，你会感觉到小有成就的，习惯自然就形成了。

小技巧，

跟别人一起住的，可以尝试一下手环的震动闹钟。

5.30起不来，可以先尝试一下7点，然后慢慢的调整时间。

要是有一天晚起了，那也不要紧，第二天再早起就好了，我们不是圣人，允许自己犯错。

以上，要是还不能帮助你早起，那可以尝试一下他律，找一个伴和你一起早起。你和别人约好一起早起，自己肯定也会早起的，毕竟和别人约定了，要是做不到会很自责的。

2.

再来说一说时间，时间这东西，从我们出生到老去就一直陪伴着我们。

我们小时候是最不缺时间的，从出生那刻到出社会前，我们都是活在充满快乐的世界里，无忧无虑，毕竟有父母照顾着我们。

到了成年出来工作后，时间是宝贵的，一下子就到了该成家立业的年纪了，可是看看自己，事业没有多大的起色，父母也逐渐的老去了，自己的人生大事还没有着落，感觉时间一下子就不够用了，真后悔以前没有好好积累知识，现在要用的时候才感到自己那只言片语很难表达出自己的意思。

很多时候，人败给的不是别人，而是时间。

例如，当我们下定决心要学好英语的时候，我们噼里啪啦的写下一大堆的计划，满心期待自己会有一个翻天覆地的变化。

结果坚持不到两天，就又放弃了，而后又重新计划，重新找方法，重新给自己打鸡血，如此反复，最终还是回到了原点。

这让我不禁想起文中的学生问笑来老师，“老师，这个方法有用吗？”

这就是人的一大弱点，仿佛要确认了方法可行后，才肯花时间去实践。

可是，方法毕竟是方法，适合别人的方法不一定适合自己，而且方法也是要花时间来实践，记住，这里不是说时间，而是花时间去实践。

很多东西，不是你花上一点点的时间就能马上得到收获的，而是要长期努力，一点一点的吸收，转化为自己的才能说真正的获得。

所以，如果你要学英语，那么从现在开始，制定好你认为可行的计划，然后开始执行，你不用着急着看结果，给自己定个期限，然后每天坚持，记住，一定要沉住气，要与时间做朋友。

每个人的时间都是一样多的，一天都是86400秒，有得人成功了，有的人失败了，那其中的区别在哪里呢？

区别就在于每个人的时间质量。

两个人都早起读英语一个小时，在同样的时间里，一个只会读，一个会边读边应用，结合到自己的生活去，最终花的时间都一样，可是效果却是天差地别。

记住，都是要花费同样的时间的，不妨更高效的利用好时间，提高时间的质量，让效果最大化。

3.

最后说一下事情的解决方案。

很多事情的解决方案，都是有一个套路的，照着套路来，成功会容易一些。

这个套路就是：提前准备，耐心行动，思考总结。

举几个例子：

开会。

以前，我总是脑子一热就把人叫去开会，结果开会的时候，主题不明确，导致会议的效率低下。

后来，我学聪明了，开会前做好准备，准备会议的核心内容，准备参会人员的名单，做好会议后事项的跟踪记录。

项目管理。

在刚接手项目管理的时候，总会一股脑的让大家拼命往前冲，奔着目标去努力，结果到了项目中期，大家都身心疲惫，后期验收的时候状况不断，时间进度更是一拖再拖。

一个项目下来，感觉身心疲惫，再也不想做项目了。

后来经过反思总结，采取了另外一套方案。

对于项目周期比较长的，我们按模块来细分里程碑，开发组在开发第一里程碑的时候，测试组可以准备好测试用例，等到了开发组开发第二里程碑的时候，测试组开始测试第一里程碑并且反馈bug。

开发组提交第二里程碑前，把第一里程碑的bug修复了一起提交，接着去开发第三里程碑，测试组回归第一里程碑和测试第二里程碑。

这样安排有几个好处。

各个部门分工明确，时间配合度更高了。

如果需要急着上线，那么完全可以把已开发完整的里程碑上线，达到了解耦。

不像以前那样，把所有的问题都积蓄到最后，导致后期乏力。分开里程碑后，每一个里程碑都可以提早发现问题，提前修复，提高整个项目的开发效率。

考四六级。

看看离考试时间还剩余多少天，按照自己的步伐来制定计划，不慌不忙，考试必然有把握。

学习英语。

个人亲身感受。

本人很喜欢英语，但却走上了弯路。

隔三差五的修改学习方法，不断的制定计划，最终什么都学不到。

其实这是我太心急了，总想着在几天内就会有实质的进步，总想着能马上看到结果。

这里就涉及到了一个词语，延迟满足感。

就像图中的，曲线图，y代表成果，x代表时间。

很多事情都是有一个过程的，刚开始的时候，进步会很快，中期就会到了一个平缓期，经过漫长的积累，才会有一点点的提升和突破，但就是这一点点的提升，帮你拉开了别人的差距，变成别人眼中的天才。

如果拿数字来比喻，提前准备只能算0，只有当我们开始行动了，那才算1，然后才有后来的2、3、4，直到把事情做好，拿到99分甚至满分。

所以，让我们慢一点，再慢一点，不要急着要结果，等我们拥有足够的耐心，时间会给我们想要的。

老铁，鸡汤喝完了，可是喝完之后呢？你是开始行动了还是感叹一句，“这鸡汤味道也不咋滴”依然过着重复的日子呢？

很开心在我27岁的时候能读到这本书，让我有一种醍醐灌顶的感觉，也很开心能把这本书分享给大家。

最后从书中送一段话给大家，以此共勉。

过去已经过去，无法更改。未来却可以更改——通过改变我们今天的起始条件。当我们真正运用心智的力量认真而又正确地反思我们生活中遇到的所有的尴尬，最终我们会发现其中的大多数肯定是因为我们过去曾经做错过什么，或有意，或无意。那么，为了将来的正确，我们今天就要做到尽量不出错。今天任何一个小错误，都有可能在将来被无穷地放大。这样的认知，几乎会改变我们的一切。生活就是选择，而所谓的选择，只不过是一个人所拥有的观念对之衡量后的结果。一个人所拥有的观念，说穿了，就是心智力量的最终体现。