文字太轻/心理原创
潜意识是刻在内心里的种子，有时候无意识的表现了出来，有时候没等到时机就发芽了，就像那个著名的“踢猫效应”。
踢猫的故事就是说的一个父亲因为单位发生的不愉快，回家后踢了猫一脚而引发的一系列连锁反应，最后又反噬在自己身上，其实也就是不良情绪的传染。
可以想象，一位老板每天板着一副大脸，一进到屋里整个气场都变得压抑起来，而员工一副抱怨的嘴，一进来就传递一股掰不回来的负能量，其他员工接话也不是，不接话也不是，只想把双耳禁闭，还得面带僵持的微笑，所以整个的办公环境的氛围也是不好的，不会发挥最大效应。
而一个家庭当中也是，如果一个家庭成员态度不好，也会影响其他成员的情绪，造成整个家庭氛围的不和谐，各种关系都是这样的连锁。
潜意识如果做为无意识反应出来，是很可怕的，因为自己也观察不到自己的情绪，也许是事后才能反应过来，等反应过来的时候也许已经伤害了很多人。
潜意识也经常在梦里体现出来，这个更容易发生在体弱，或者失眠，内耗的人群当中。
人最复杂的核心是脑，思想都是错综复杂，并非千篇一律的出现，潜意识又受道德的约束，有些就会体现在梦里，只要是你思考过，看见过，想象过，但是又没有实施过，行动过的这种潜意识都会有可能出现在梦里，以梦的方式显现。
有的是直接显现，有的是间接显现，潜意识表现出来的东西也许会邪恶很多，这里有压抑的成分存在。
所以，经常有一些咨询师就专做正念的培养，潜意识就像一颗种子，种什么得什么。你积极它就积极，你消极他就消极，信念是有力量的，刻意的训练也是积极主动的。
潜意识如果不做训练，那么经常会造成内心的冲突和矛盾，也就会产生很多的心理问题，这就是精神分析学主要研究的方向。
用精神分析的疗法把内心的潜意识种子挖掘出来，从而解决意识层面的矛盾。
很多潜意识自己也是不知道的，或者是知道了，但是又无法显现的，只有当自己痛苦不堪的时候，去寻求帮助，咨询师才能直面你的问题，帮你去勇敢的打开潜意识种子，直指要害，打破才能成长与改变，这个过程是异常痛苦的，但是又是可以期待的光明。
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