晨练时见到的老人

早晨起来出去锻炼，有一段时间啦。每天早晨都能够出去见到不同的风景，虽然是一样或者不一样的线路，但是每天早晨的风景都是不一样的，每天早晨看到的锻炼的人也是不一样的。早晨锻炼的人，老年人居多，越年轻的越少。除了看风景，我时常注意到早晨锻炼的老人。

晨练时见到的老人

他们大多有多年的锻炼身体的经历，有的是走路，有的是在健身器材上健身。70多岁的大娘A。我看到她在高低杠上拉伸，我故意停下跑步，上前与她攀谈，得知她竟然是和我住在以同一栋楼上。每天都出来锻炼身体，很多年了，她有五个孩子，有几个在外地，有两个在本地。她说平时我一个人住，老头子去世多年了，孩子们都有自己的小家，远的不回来，近的也都有自己的家庭，原来的时候过年的时候还能到我这边过年，但是现在，他们也当爷爷奶奶了，所以，过年的时候也不过来了，我就一个人过。大娘快言快语，看得出心情非常的舒畅，身体看上去真的没有70多岁的老年人的样子。从谈话中，我可以看出大娘的生活态度非常的积极向上，上了年纪最可贵的不就是这种心态吗？

大娘B，她是我另一天早上遇到的，当时正在做腿部的拉伸。我跑步过去，也停在那里做拉伸，就和大娘攀谈起来。这位老太太也70多岁了，她说自己的膝盖疼，不能再走远的路，所以只能在这里拉伸一下，做一些对膝盖没有伤害的运动，她还说原来和她一起走的伙伴儿，她们都每天早上吃饭之前，都去走十多里的路。她还参加过跳广场舞，就是跳舞，把腿把膝盖给跳坏了，因为一开始的动作慢，后来快，可能年纪大了，然后，膝盖就开始疼了。她很羡慕和她原来一起走的姐妹们，腿不疼的，她们可以走很远的路。她说，早上出来活动活动能多吃点么，要不吃不那点么。突然鼻子发酸，人老了，就是这个样子！人都有上了年纪的时候啊！

时间进入12月份,北方的天气已经很冷了，我早晨6点半出去跑步，回来的路上看到了两对老人。第一对老人就在一个路口，并排坐着。两个老人在很大声的聊天。后来我走过去和他们攀谈，才知道他们，一个83岁，一个84岁，大娘耳朵有点聋。大爷怕他听不清楚，所以两个人的交谈，外人听起来非常大的声音。大爷说他们有两个女儿，两个儿子。还有很多孙子孙女儿，还有三个重孙。但是，他和孩子们不在一起住，他在村里给修建的幸福院里住，他们认为这样很清闲，很轻松，很幸福。两位老人，每天5点半钟起来做饭，做完饭6:20出门，出来逛一圈，然后8点左右回家吃饭。

晨练时见到的老人 晨练时见到的老人

还有一对老人是我穿过广场走到路边遇到的，当时他们两位应该是沿着路边锻炼身体。大爷的腿应该不太好，手里拄着一根拐棍儿，每走一步都能够听到拐棍儿和地面清脆的撞击声。大娘在一边扶着他，但是他们好像不愿意让别人看见她们的面容，似乎有点害怕路人的眼光，所以我就没敢过去打扰，远远的偷偷拍了两张照片。

晨练时见到的老人 晨练时见到的老人

冬天的早晨，真的很冷，广场上锻炼的人们，也比以前少多了。这大冷的天儿，能够出门儿的，都是值得给他点赞的人。

晨练时见到的老人

每次看到广场上这些锻炼的老人，我总是浮想联翩。脑子里会出现一些自己上了年纪的样子。会更加珍惜眼前的生活，更加珍惜眼前的一切，因为你所在的每一天，与以后相比，你都是最年轻的。在这里，我也祝天下的老人都健康长寿，愿所有的人，都能够珍惜你所拥有的一切！不管发生了什么情况，都要积极乐观向上的面对每一天。最后我也上一张这周奶奶过生日的时候，爷爷奶奶的照片，他们一个87岁，一个88岁，在此我也祝福他们健康长寿！

我的爷爷奶奶