亲爱的本然、本元老师:
新年快乐！
我们分开那天您暖心的拥抱，让我2017的秋冬温暖如春。
您说:“未来的我会由内而外更加漂亮”。 我惊奇的发现，自己的身体与心灵都像被打开的潘多拉盒子，不断有新奇美丽的改变与际遇。
早起的运动与冥想，带来一天的活力。觉知与反思，让我充满了爱的能量，也越加能感知到被爱的幸福。
您知道吗？对于自己的这种改变，我甚至常常会感动到流泪。
太感恩两位导师了，冥想时我的脑海里会出现充满能量与智慧的两个人，那就是您和本元老师。
您温柔却有着强大的力量，是一种榜样，也是一个灯塔。
我的心，越来越柔软了，而柔软下来，才明白用平和心态去看世界，其实一切都是那么的美好。
过去的不接纳、纠结的情绪都已离我远去了！
现在的我身怀感恩之心，去爱护亲人与朋友。不再是那个对他人付出与包容视而不见，把一切都看作理所应当的人。
我与周遭的关系，也更融洽了。就连陌生人都能感觉到我爱的磁场。
人生苦难重重，生命就是一个面对和解决问题的过程。
逃避或者推卸，是最容易的，但结果是无法获得真正的踏实和快乐。
人，只有不断去解决问题，才可以进步。我的心态观念问题，存在了那么久，我都没有觉知到，而老师您一句话就可以点醒我，点燃我心底的善良之火。
曾经太自以为是、以自我为中心了，总是认为自己就应该得到一切，认为自己就应该是世界上最美好、最漂亮、最独一无二的人，现在回头看，傲娇的幼稚啊！
天地不仁，以万物为主。
没有周边的人，我何以存在？
从未像现在一样，如此情深意切的去感谢身边的人，给我创造了这么美好的生活！
我常常问自己如何成为别人美好生活的一部分？
带给他人幸福的第一步，就是怀着一颗感恩的心，担起责任，勇往直前的向前走，走向困难重重但又充满无限可能的世界。
2017年是我生命中最重要的年份之一，这一年我在新励成学习了很多很多，但最重要的成长是:我觉知和改变了自己的心态。
好的心态，将让我得到的幸福更多，带给他人的幸福更多。
所以，真心感恩两位导师，你们对我的帮助是铭心的。
爱你们，更要祝福你们！
在2018年新年钟声敲响的时候，更多的幸福来敲门。
祝两位导师的2018年，万事胜意！
爱你们的姜红致上
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