孕吐是准妈妈要面对的第一道考验。大部分的妈妈都有孕吐反应，只有少数的妈妈可能一点孕吐感都没有。
孕吐发生的时间也是不固定的，随时随地，可能在早晨，也可能发生在下午，晚上以及半夜。
孕吐真的会让一些妈妈重新怀疑人生，难受不说还要担心肚子里的孩子是否能吃饱。
研究显示，怀孕引发的恶心和呕吐的严重程度会随着甲状腺激素和HCG的增加而相应增加。
在孕吐期间，其实完全不用担心宝宝的营养需求。第一是，那时候宝宝还特别小，需要的营养量很少。第二是，生命的神奇之处，当营养不足以供给两人时，宝宝会从妈妈身体储备的营养中获取所需。
对妈妈来说，生理上的孕吐之苦是无法避免的，想想怎么让自己心理愉快更重要啦。孕吐熬过前面3个月就会前途一片光明，感觉越来越好的。
看到书上写到这样一句话，也许对妈妈来说会有很大的安慰：
难受的时候就想想这都是激素闹得，这些高激素说明宝宝很健康。
图片来自西尔斯怀孕百科
有没有办法可以减轻孕吐吗？
有呀，现在我不告诉你，明天过来看我的文章吧，哈哈哈。
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本文标题：写给正在承受孕吐之苦的妈妈们
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