净心是和日常的生活紧密联系在一起的，不是说你每天找专门的时间或空间净心才叫精进。
而是你无论说话、做事、吃饭、洗漱、运动、开车、做家务、陪伴孩子……只要保持觉知，守住当下，随时把阻碍你回到当下的能量带回爱里，你就在净心中。
修行和生活就是一回事，不要把两者分开。
随时随地带着觉知活在当下，生命中唯一的真实就在当下这一刻。
当你在日常的琐碎中，深入当下的能力越来越强，你就和内在真我连接的越来越紧密。
你就会越来越空静，越来越稳定，越来越中正……
谢谢你，我爱你
生命中唯一的真实就在当下这一刻
净心是和日常的生活紧密联系在一起的，不是说你每天找专门的时间或空间净心才叫精进。
而是你无论说话、做事、吃饭、洗漱、运动、开车、做家务、陪伴孩子……只要保持觉知，守住当下，随时把阻碍你回到当下的能量带回爱里，你就在净心中。
修行和生活就是一回事，不要把两者分开。
随时随地带着觉知活在当下，生命中唯一的真实就在当下这一刻。
当你在日常的琐碎中，深入当下的能力越来越强，你就和内在真我连接的越来越紧密。
你就会越来越空静，越来越稳定，越来越中正……
谢谢你，我爱你
生命中唯一的真实就在当下这一刻
净心是和日常的生活紧密联系在一起的，不是说你每天找专门的时间或空间净心才叫精进。 而是你无论说话、做事、吃饭、洗漱...
当下，表面上看起来是很多很多当下的一刻，这一刻当下是永远无法逃离的所在。 当下这一刻总是如实存在的，唯一真实的唯一...
当下是唯一的真实，“我”是唯一的真实。
唯一真正存在的时间是当下，所以，活好当下，安住当下，你就活好了一生。 时间是幻象，当下即永恒。 让当下成为生命中最...
我们穷极一生追求的幸福，不在过去和未来，就在当下这一刻。你眼中景，碗中餐，身边人。
我们无法决定过去和未来，唯一能决定的是当下这一刻怎么去度过。能抓住的是当下的时间，珍惜当下，做好当下的事情，...
这一刻才知道什么是时间，这一刻才知道什么是分别，这一刻我们才懂得珍惜彼此，就在这一刻我们成了彼此的唯一。 ...
光明于心 文:昕昊 你或是我生命中的唯一真实 能否感受...
我们如果对自己的思想有刻意 观察一下的话， 会发现大部分的时间 都花在了过去 和未来身上，不是对过去的决定后悔，就...
1 过去和未来都是梦幻泡影。不住过去，不住未来，活在当下，即是活在真实。 心在当下，即是活在当下。 2 来到生命中...
本文标题：生命中唯一的真实就在当下这一刻
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