生活中，你是否有过类似经历：想拿起书看一会儿，手机声音一响，就不由自主地点开；有时候也就是拿手机看个时间，却忍不住要再刷会儿消息，结果时间过去了许久，书却没有翻过一页……
一个人缺乏专注力，很容易受外界影响。那些看似动动手指的小事，可能就是消耗注意力的“黑洞”——一旦习惯了把时间都切成碎片，就很难再对一件事情保持聚焦。
那些真正过得自信从容的人，都懂得排除干扰，集中注意力做事。每锁定一个目标，便会全身心投入其中，寻找机会蓄力成长。
懂得保持专注是一种智慧。做事的时候挑出最值得关注的部分，剔除无关紧要的部分，把焦点放在真正重要的事情上，才有机会触摸到想要的生活。
文/慧心素履 专注一下，把心从其他的人事物上收回来，专注在自己当下最重要的事上。 最近，自己的状态又有点飘忽不定了...
文/慧心素履 这两周时间十分关键，不要再散漫无心地准备考试了，要专注，专注，在专注！ 这是你唯一的一次机会，努力赢...
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碎片化阅读的网络时代，一切都讲究快，唯快不破。人们的专注力持续下降，这个文章没读完可能下一篇文章的网络链接已经打开...
今天的正反馈。 成年人的世界里，“专注”是一件很奢侈的事情。 因为一个人要不断地切换角色。 从切换到代入，从代入到...
“我最想传递给大家的思路就是--专注。不要想得太多，每件事情都做好是很难的，选择一两件自己最想做的事情，努力把它做...
忽然从时间中清醒过来，仿佛自己做了个梦，又仿佛自己刚从一个虚无的空间里走出来。 很久没有这种专注的感觉了。可能是“...
专注专注再专注
专注能量 专注学习 专注市场
三种专注：内部专注，外部专注，其他专注。 所以专注不是一个简单的专注，而是一个平衡。
本文标题：专注
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