刘老师继续完播全程。她说这次回家终于找到了自己小时候的救命恩人，准备过几天去看望一下，表达感恩。
她小时候和几位小朋友玩水掉入河里，大冬天的很冷。邻村有人来洗衣服，把他们都拉了上来。过了这么多年，特别是学习心理学后，她内心有个愿望，一定要去找到那人，亲自表达谢意。她和母亲已经约好了去恩人家的时间。刘老师很赞！
刘老师：做到感同身受并不容易，只有亲身体验才能有感受！
老师不一定能教会学习有困难的学生，但Ta的同学可以教会Ta，因为同学更能够感同身受。
妈妈陪同读高二的女儿连麦求助。
女儿：定了学习计划，开始几天都执行很好，后来就很困想睡觉。是否任务太多了？（10多项）
刘老师：
1）按照四象限法分类，选择6～8项任务比较合适；2）采用小步子原理，让自己不用太困难就能完成；3）每完成一项打勾，拿到成就感，自我肯定；
4）计划不能很好执行时，不要急于否定自己，需要思考下计划定的是否合适，是否需要进行调整；等现有计划能够很好执行后，可以再把其他任务加入新计划中。
刘老师给的建议很赞！定计划开始时不能太贪心，任务太多反而不利于更好的执行下来，用小步子原理循序渐进更容易完成。
女儿还问了几个问题，如何克服拖延、如何高效记单词等，刘老师分别给了指导。女儿非常大方，真实表达了自己内心的感受，她说妈妈的一些做法让自己不太舒服，也看见了妈妈学习后的进步。刘老师居中，给了母女俩人很好的引导和点拨，增进了母女俩的关系，点赞！
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