挑战自我 突破极限 彼此信任 彼此协作
一场和成长与责任的邂逅
一场工作生活的庄严洗礼
——新世纪亚飞集团企管系统拓训
前言：虽说刚毕业时就从事职前正规培训，但正是的拓展训练倒是鲜少参加，在网络上多见的几项拓训，真正接触时又有一番不同的感悟。
第一篇：没有任何借口 承担 责任
方式：通过军事口令，体验没有错误的指令，只有错误的执行。
目标：培养成员主动承担错误的心态。培养队员自我批评的勇气。
提升个人执行力，体验“没有任何借口”的执行态度。打造高效团队，加强团队制度化建设。
感悟：有的时候不可避免的承担一些不属于你的责任，但转换心态，不抱怨捡起责任扛起来，有可能是因为你没有安排好，关注到，帮助到你的同事或者家人，导致他犯下错误，
抱怨是一亏在亏的亏本生意。
生而为人，我们是来发现问题，解决问题的，而非制造问题。
没有任何借口
第二篇：信任背摔 信任 责任
方式：操作学员反手结，背部朝下，倒在其他学员的手臂上。
目标：信任是合作的基础，体验信任来源的基础。
体验企业制度的火炉法则。学会在工作、生活中养成换位思考的习惯。
体验公司里“管理是严肃的爱”的管理理念。
感悟：2010年曾挑战过这项活动，最终以失败告终，当时用的是厚厚棉垫子，尝试很多次都不敢直挺挺的往后倒，腿弯屁股朝地，这次一次性挑战成功：
①虽然第一次挑战失败，心中留下阴影，但我更有意愿突破自己，想要豁出去挑战成功一次；②棉垫子换成身边熟悉的兄弟姐妹，我更信任他们，所以毫不犹豫的，坚信的绷直了身体，直挺挺的往后仰；③心态的改变，9年过去了，心智更加成熟，觉得没有过不去的坎，只要想，就能。④角色扮演中，被摔者，保护者，保护保护者，观察员，缺一不可，各司其职，劳累或轻松都很重要，必须干好自己职责范围内的事情。
信任的基础是沟通，被信任的基础是自己足够强大。
信任背摔
第三篇：高空抓杠
在14米高的单立柱上腾空跃起，抓住前方的单杠。
目标：培养个人锁定目标，全力以赴工作态度。挑战自我，实现自我突破。
培养自我控制能力，提升情绪稳定性。感受企业里不同的职位高度所面对的压力。
高空抓杠
第四篇：毕业墙
方式：所有成员在紧急有限的时间内,不借助任何外力顺利逃生。
目标：打造团队精神。提升团队凝聚力。打造员工感恩心态，培养员工归属感。
加强融入，认可团队，提升团队士气。
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