美文网首页
《生涯咨询实战手册》 拓展自我觉察的咨询技术

《生涯咨询实战手册》 拓展自我觉察的咨询技术

作者: dear心理咨询师黄倩雯 | 来源:发表于2023-08-01 23:37 被阅读0次

完形治疗的观点:

觉察是自身在与他人和外在环境接触的过程中,其生理、心理、情绪和心灵产生的一种注意、体会、触摸的经验,不能觉察的人与他人或外在环境就会产生一种疏离的关系。

当今社会,因人们的匆忙步履和注意力的分散而常常被忽视。

许多寻求心理咨询的人正是因失去了接触而产生疏离,因为他们内在的觉察好似被卡住,久而久之甚至否认自己的觉察能力,以至于带来焦虑和僵局感。

相关文章

网友评论

      本文标题:《生涯咨询实战手册》 拓展自我觉察的咨询技术

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ikvupdtx.html