松弛感

作者: 若思2017 | 来源:发表于2024-12-03 23:07 被阅读0次

      以前困惑的时候总爱看鸡汤,总想从书中找到精神的慰籍 ,以缓解心中的恐慌,不止一次的告诫自己要停止所谓刷视频的低级快乐,却因目标不清直接导致行动迟缓,这些年下来,可能最终能坚持下来的也只有跑步这项运动了,尤其是炎热的夏天,当汗珠从身体里释放出来,多巴胺也随之诞生,心情顿感无比愉悦,从学校的操场到外面的人行道,从最初的三公里都气喘吁吁到现在十公里都不在话下,尽管离半马还有一定距离,但是身体素质着实在长时间的锻炼中也得到了提升,更重要的是增强了自己的自信,那种在外面肆意“盲跑”(近视眼未戴眼镜)的感觉真爽,那种随心可以不在乎别人的目光的感觉真爽,尽管在起步的时候身体可能会觉得累,但是只要坚持一段时间,你的身体也就慢慢适应这种节奏了。

      这段时间的工作虽然也遇到了一些难点,堵点,但是好在心态较好,不断的告诫自己,有些事不是我努力就能够做到的,尽力就好,同时也不要过于介入别人的人生,工作只是工作,其最终目的还是为了更好的生活,所以遇到困难大可不必精神内耗自己,反到应该向内出发,追求自己的初心,今天值得开心的是又认识了一个新姐姐(艳姐),希望在今后的日子里,找到越来越多同频的人,在人生的道路上能够一起不断成长。

    存钱,  读书,运动,三大目标

冬日落叶

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