《与情绪温柔的相处》

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  《与情绪温柔相处》读后感

  愧疚 提醒我们在人际相处中违背了互惠与公平原则，需要做点事情去弥补。 委屈 提醒我们没有得到合理对待，应该主动...

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  与情绪相处

  当我决定好好的迎接情绪，专心地与情绪相处，它就会乖乖的时不时的来了，温和地或汹涌地来触摸我。伤心来的时候我不断...

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  与情绪相处

  负面情绪其实可以给予我们力量，指引我们更好的方法去解决问题和看待问题，重要是是我们不要把能量用负面的方式指向自己，...

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  与情绪相处

  最近出于季节交替的偏头痛又犯了，因为一点小事肝火旺盛上冲，头疼的要爆炸。 情绪本身不是问题，如何梳理并跟自己的情绪...

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  与时光温柔相处

  我对你温柔的笑 制造生活一首首温柔的诗 我对你柔软言语 让你知道 生活可以活成和平的模式 我给自己一个微笑 我喜欢...

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  与自己温柔相处

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  与时间温柔相处

  我们常和时间独处。我们要学会与时间温柔相处。所以陶立夏说，《把你交给时间》。 时间过去了，我们谁也没有...

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  爱自己

  与自己的思想和谐相处 与自己的情绪和谐相处 爱自己的体。

• 情绪上头，就像疯了一样

  她平时是一个温柔内敛的人，认识她的人都会说她很温柔，性格很好，有耐心，很好相处。 但她也会情绪失控，情绪上头的时候...