美文网首页慢生活 高效率我的大学
大学生,小方法,高效率

大学生,小方法,高效率

作者: 蝶落梅 | 来源:发表于2017-03-12 13:59 被阅读48次

一天看一本书,学得好玩得好,这些看似不可能的事情却每天发生在我们身边,你是否想过这是为什么呢,你可以做到吗?我想大概是因为他们做事情方法得当,效率高。如何提高效率,我有几个小方法和大家分享。

一、细化目标

大学生,小方法,高效率

大多数人都会在新的学期给自己定个小目标,可是到了学期末却发现自己一事无成,瞬间觉得自己可能又度过了一个假的学期。于是,不甘堕落,又开始给自己定假期目标,但大多数时候等到的是在下一个学期的目标。这样,反反复复,四年之后我们便浸染了象牙塔的白色。这不是我们想要的,所以,我们应该细化目标。把一个学期的目标分配给周,再落实到每天,这样减轻了任务量便于完成,也会让我们自己看到每天的进步,从侧面激励自己。不仅要有量,更要保证质。比如说,每天读10页书和读懂几个问题哪个对你更有益呢?尽可能的制定详细的计划,但一定要切合实际,不能为了追求速度,而制定不符合自己的计划,这样就算完成了,那也不是高效的。细化目标有利于制订计划,制订计划就是要确保目标的实现。

二、管理时间

大学生,小方法,高效率

9在没有进入大学之前,曾经想着要充分利用课余时间发展自己的兴趣做自己喜欢的事。可是,不知你有没有发现自己好像根本没有可自由支配的时间,时间好像都被讲座,活动等集体的事情占用了,真的是这样吗?不,是你不会管理自己的时间,你的时间被管理了。关于时间的管理,我想说这么三点。首先,看看自己的课表和每天的计划,留出一整块的时间去做自己的事,保证这个时间段内可以不被打扰。切忌拿手机,如果做不到不看手机,那可以用番茄钟,Forset等软件帮自己集中注意力,留有完整的时间。其次,克服拖延,想到就立刻去做。每个人的心里都住着一只喜欢享乐的猴子,他可能会阻止你去自己想做的事。不过,不要怕,只要有想法就去行动,”明日复明日,明日何其多?”可以通过想象完成这件事的好处来督促自己去行动,不要浪费时间。最后,每天留出一些空闲时间,这些空闲时间可以让你去反思今天,也是你调节集体活动和自己时间的有效途径。“凡事预则立,不预则废”,提前规划自己的时间,合理分配时间,掌握时间。

三、静心,坚持

大学生,小方法,高效率

高效率的完成一件事需要我们去坚持。如果你以前每5分钟就要看一下手机,现在你需要1个小时或者更长时间不碰手机,你唯一能做的就是坚持,告诉自己坚持下去的好处。注意,尽量避免使用“不玩手机”等带有否定词的句子,多用一些肯定句,去鼓励自己坚持下去。其实,和朋友一起坚持是一个不错的选择,在成长的道路上互帮互助。

静心,有些事情并非一两次就可以做好,它需要长时间的练习才能达到效果。所以,不要因为一两次的不成功就放弃坚持。也有同学会因此变得浮躁,但你要知道一口气吃成胖子的有几人呢?静下心来,不骄不躁,才能走得更远。

大学不仅有大楼,大师,还有广阔的空间供我们成长,愿每个人都能够行动起来,高效成长,改变自我。

大学生,小方法,高效率

相关文章

网友评论

    本文标题:大学生,小方法,高效率

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ilitnttx.html