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早起时间的利用,我原来一直都没想明白

早起时间的利用,我原来一直都没想明白

作者: 禾苗青青 | 来源:发表于2018-09-11 06:58 被阅读12次

         从上大学开始我就没有睡懒觉的习惯,当同学们正深沉的在梦乡中忘乎所以时我就早早起了床,去图书馆占座,周末也很少睡懒觉,这个习惯一直延续到现在,早晨以前6点半左右起床,现在更甚,竟然五点半就醒了,几乎雷打不动,就算前一天12点睡觉,1点睡觉,到了那个点也就醒了,那现在就出现了一个问题,起那么早,我干嘛呢,说说我以前做的事吧,真的是漫无目的,感觉浪费了很多宝贵的早晨时光。

        以前的我起床后洗刷完毕,有时敷一贴面膜,然后做做早饭,随便从书架上拿一本书看,也有时拿着手机刷刷新闻,到了7点左右我就收拾收拾东西出发赶公交车。仔细想想以前大部分时间也是这么过来的,那什么时候让我觉得这种行为方式不对劲了呢,最初的改变我想应该是在简书上看到很多朋友关于时间利用、日更写作的文章吧。

       有个简友坚持58天日更之后,写了篇总结;还有的朋友看了《我是作家》这本书后,分享了关于写作的感受,像这样类型的文章还有很多,我也看了很多,对我触动最大的两点就是:

      (1)无论怎样,坚持写,用输入倒逼输出,就算你一天下来不知道要写什么,最起码流水账你会写吧,再不济,就算写一句话行吧。要让自己保持一个写作的状态,不能停,一旦停下来再想拾起来,不知道要困难多少倍。

     (2)给自己找一个不被打扰的时间段,这个时间段里让自己进入写作的心流状态,并且养成在这个时间段里做这件事的仪式感。比如你计划每天6:00起床开始写作,那么每天的六点中雷打不动就坐在电脑桌前码字,渐渐的这个六点钟你起来不会想干别的事,也不会被其他的事干扰,这是独属于你的时间。当然,写作仅仅是一种行为,你也可以选择阅读、学英语及其他你想学的东西。

       学到了这两点以后,仔细回顾了这么多年早起的习惯和所做的事,好像真的没有一件事是养成习惯的,比如学英语也好、写作也好、读书也好,都没有。都是既干这也干那,没有目的的做事,收获必然大打折扣。今天我依然是六点钟起床,但和以往不同的的是我把早起到上班前的这个时间段选择用在了写作上,这篇文章就是早起完成的,虽然没有华丽的辞藻,也没有什么高大上的干货,却是我实实在在感情的表达。

文章写完了,该收拾收拾东西上班了,早上号啊,我所有的朋友们,一天的幸福时光开始了。

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网友评论

  • 江上曲:小禾苗,😀我也想逐加入早起鸟儿有虫吃的大军中,为了帮助我能坚持到底,每天早上来问安噢🤗
    禾苗青青:@江上曲 我加你一下微信吧,请通过一下😊,我的微信昵称:苗苗
    江上曲:@江上曲 我的微信号lq377475🤗
    禾苗青青:@江上曲 好啊,亲爱的朋友,咱们一起加油,早起开启美好的一天,方便加微信吗☺
  • 63614c7eda4c:早上好!
    禾苗青青:@斯坦_9da9 哈哈,斯坦好,以后坚持每天早起日更,看能坚持多久😄
  • 象浦:早起的鸟儿有虫吃,我利用早起做许多事儿呢
    象浦:@禾苗青青 较早,晚上准时累了就睡,早起挺好,读书
    禾苗青青:@象浦 你一般都几点起床,一起加油😃

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