27了，我还处在没车没房没存款对未来没规划没男友的尴尬境地，这是我最焦虑的阶段。未来的他什么时候会出现呢？我内心也很着急。可是，这一切似乎都没办法一下子实现的，我只能在迷茫的等待中寻找出路。
曾经有人说过：看书，旅游，健身，必须有一样在路上。看书吧，只能缓解一时的心慌。去旅游吧，却没时间没钱。健身，是我唯一想到最省钱又能省时间，还能强身健体的放松方式。
在朋友圈健身狂人的各种熏陶下，持着要将单身生活变得充实多彩的想法，我正式进入了健身Club。我想这是今年我做的最正确的决定吧。club 里有私人教练，各种健身课程免费上，其实只不过是为自己健身租了块地方。去不去，能否坚持终究靠的是自己。自从我健身之后，我的生活还真的被彻底改变了。
个人生活作息时间还是沿袭学生时期晚十点半，早六点半。而我的上班时间是早上9点，步行十五分钟到公司。之前都是醒来躺着各种刷微博微信朋友圈，早起的美好时光就这样被我白白浪费掉了。时间久了，发现自己身材臃肿，双眼无神，精神萎靡。于是我决定要改变。
由于懒惰内向，我不想外出跑步，偶尔去健身房也是独来独往，三天打鱼两天晒网锻炼着。在五月的某一天，朋友推荐我用健身app（我真的不是来卖广告的）, 我好奇下载后发现自己不该冲动办健身卡，对于我这种宅女，这个app 再适合不过了。一不做二不休，我搬出了之前买的瑜伽垫，打开app,跟着上面的教学视频开始运动。刚开始有些动作怎么都做不好，僵硬的四肢把自己折腾得大汗淋漓，第二天浑身酸痛不适应。期间有几次不想坚持，但一看了app上，各路健身美女秀的马甲线，翘臀大长腿及每天的健身心得，自己又从慵懒的状态瞬间活力十足跟着教练的口号练习。
渐渐地我发现我的形体发生了微妙的改变，身姿更加纤细而提拔，精神也很饱满，每天都很开心去上班。同事们察觉到我的变化，纷纷跟我咨询各种健身问题，这让我感到很诧异，因为自己也是业余的。加入健身大军之后，我变得更加自律了，敏感多变的情绪也变得平缓了许多。
我的坚持还得益于我邻居的倒时差。我住的地方是厂房改造的公寓楼，墙壁很薄，隔音效果不好。不巧的是我的邻居上班是两班倒，她上夜班的时候，早上五点半回来。下班之后她洗澡洗衣服各种声音让我很痛苦。因为睡眠浅，凌晨安静的时候，细微的声响也显得很大声。痛苦煎熬了一个月之后，我给自己两个选择:1.继续忍。2.搬家。就在纠结的时候，我想出一个办法，那就是调整我的睡眠时间: 将晚上十点半入睡调整到九点半十点，这样我五点多就可以起来。早起之后，我时间更多了。于是我把时间安排如下:五点半起床看书，看半个小时，之后一边煮早餐，一边健身，健完身之后洗个热水澡，接着吃早餐，化妆，换衣服出门，每天坚持如此。同时我还把健身日记分享到朋友圈，圈里很多朋友成了我的粉丝，连一些不太认识的行业朋友也来为我点赞加油。越来越多的朋友跟我分享他们跟随我健身之后的改变，这让我很开心，原来我的坚持也会影响和改变很多人。
现在的我不再多愁善感，不着急迷茫了。走在路上自信满满精力充沛，很开心。很多不太认识我的人都以为我还是20出头的小姑娘。如果你和我一样处于这尴尬的境地，愿你也能在遇到他之前把自己照顾好，待他出现的时候，以最美的姿态出现在他面前。Anyway，健身这事还是很有益处的，你最近有健身吗？
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