一个懒觉到10.30。
煮了早餐：煮鸡蛋、蛋糕、牛奶燕麦粥。
早餐吃完，又到做午饭的时间，打开冰箱，有煮好的香肠，妈妈昨天让我们带回来的卤排骨、卤鸭掌。这两样热一热就可以吃了。
煮饭、洗了白菜，傅大师清炒一个白菜。
由于早饭和午饭几乎连在一起，午饭就吃得少了。
下午把妹妹送我的《遇见未知的自己》看完了，是有一些感受的，又回想起昨晚上看的《阿凡达2》，两者结合，又有一些体会。家庭、爱、被看见、正确认识自己…
甚至想到社工学习的理论，都可以运用到我现在的体会与处境中。
我从中也学着反思过住、思索当下、构想未来。
我也思考给乖飞鱼写一封信，把这本书推荐给她读一读，把我阅读后的感受写给她。
很久没运动了，晚上做了一套第九套广播体操和八段锦。做完感觉不错，身体通透！
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