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改善痛风喝降酸粥3-百合绿豆粥

改善痛风喝降酸粥3-百合绿豆粥

作者: 鳌拜的弟弟熬夜 | 来源:发表于2022-12-01 21:09 被阅读0次

原料:鲜百合50克,绿豆100克,糯米50克,冰糖适量。

做法:绿豆洗净,放入锅中加水熬煮成绿豆沙。百合洗净,放入锅中加水煮烂,加入绿豆沙、淘洗干净的糯米、冰糖继续熬煮成粥即可。

功效:百合绿豆粥有清热解毒、利水消肿等功效,适合痛风发作时调养之用。

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