参加了40天的大湿婆练习,在昨天断开了,今天继续21天的周期
随着自己的学习体验自己真的提升了很多,接受现状,思考当下可以做些什么。不再纠结事情中,不再自责,不再期待完美。一直走在不断提升,不断反思,扩大自己的认知的行动中。
无论发生什么我们时刻都有选择权,可以选择不改变,可以选择换种心态,此刻当下我们都在做选择,不论是有意识还是无意识。让自己的每个选择都超向自己想去的地方。
耐心是一切成长的刚需,给自己时间空间去成为自己所期待的人,带着喜悦和享受走每一步路,珍惜每一分钟时间,感恩所发生的每一件事。













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