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觉察日记

觉察日记

作者: 无限可能abc | 来源:发表于2020-08-27 12:02 被阅读0次

体会当下的感受,有些热,冒汗,我想我应该静下心来体会当下的我的心情。

从最开始发现在家无事可做开始,看书不知道看点什么,做菜不知道做点什么开始,我貌似感受到了自己的焦虑。

想要成为一个能静下心来读书的作家并不容易,能静下心来看本书本身就不是一件容易做到的事。

首先你的有充足的时间,再其次就是对书有一份热爱。

我其实也在想我能不能成为一名作家,之所以想成为一名作家,最主要的原因就是想码字,想从个人的角度去看待这个世界。

我原来想的是如何解释这个世界,但现在我不会尝试着去解释,而是用心去观察世界,体会当下的感受。

我知道用心去观察世界会有很多的收获,慢慢的去体会感悟,或许真的会有所察觉。

码子就是我尝试着体会我当下感受的一种方法,这样体会当下的感受,不再感到难受,而感觉松了一口气。

体验当下,感受码字本身的快乐,我开心,满足。

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