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人不自信的最根本原因是什么?

人不自信的最根本原因是什么?

作者: 云骧 | 来源:发表于2022-05-11 20:39 被阅读0次
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1、打心底不认可自己,甚至还有点讨厌自己,瞧不起自己,即便拥有了什么好的东西,也会觉得自己不配;

2、遇到问题,第一时间选择的不是勇敢面对,而是逃避。久而久之,就会活在自己编织的谎言中,从而产生严重的心理问题,这个心理问题也许核心并不是不自信,但不自信大概率会是其中的一个表征;

3、从小生活在一个以“打击”教育为主的原生家庭中,长期受到家长的责备,哪怕取得了好成绩,也不会被表扬,活在“别人家的孩子”的阴影下,在这样的环境中长大,内心势必或多或少都有点自卑;

4、选错了领域,做什么事都做不好,一切都不顺,就会陷入深重的自我怀疑中;

5、极度缺爱的人,往往都不够自信,哪怕有姣好的容貌、傲人的才华、显赫的家世,也不能弥补这点。

那想要变得自信起来,最核心的一点,就是学会爱自己,悦纳自己,接受自己的缺点,也认可自己的不完美。反过来讲,以上5点,也是从“不自信”到“自信”的根治良方。

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