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一次吃饭，我做了两碗面，家里就剩下一个鸡蛋了,便放进了女儿碗中。
吃饭的时候，女儿往我碗里看了一会，突然说：“妈妈，下次可以做两个荷包蛋吗？”
“为什么啊？”
“我想妈妈一个，我一个。”
顿时我心里暖暖的，刚想说：“妈妈不吃，你吃吧。”话到嘴边，刹车了。
想起我小时候，有了好吃的，爷爷舍不得吃，常留给小辈们。有时我们使出浑身解数想把好吃的夹给爷爷一块，他也非要一定要再夹回去。如此来回，最后拗不过爷爷，只好作罢。常常弄得我们摇头叹息：一点不会疼自己 ……
于是，我赶紧换了一个说法：”这次面做多了，妈妈担心吃不了，就少放了一个蛋，下次妈妈保证会放2个蛋。“
女儿听罢，开心地笑了，满意地吃起来。
我这么说，只是想告诉孩子：
1， 我是疼爱自己的
2， 我理解“你想和妈妈一起享受幸福”的心情
爷爷虽然把好吃的都留给我们，但我们心里是不踏实的，如果他能和我们一起分享美食，我想我们幸福感会更强。因为，我们都希望所爱的人快乐幸福，可以懂得自己爱自己。
那么，什么是爱自己呢？
其实之前我理解的也不深刻，可以说太浅薄了，所幸今天认知被刷新了。
早上等车的空儿，我问女儿：“我们可以讨论一个话题吗？“
“什么话题？“
“你爱自己吗？“
“爱！“
“那你觉得什么是爱自己？“
她想了下，说：“爱自己就是保护自己。”
我挺惊讶，从来没想过这题还会有这样的答案。
在今天之前我都模糊地认为：爱自己就是，买自己想买的东西，做自己想做的事情，把自己照顾好，是一种“获取”的态度。这是一种以自我为中心的爱，这种带有强烈欲望的爱其实是自私的。而且一旦“失去”，很容易心理失衡。
什么才是真正的爱自己呢？
赶紧网上搜索了一番：
1. 爱护自己
2. 接纳自己
3. 有更多的能量爱别人
1和3不说了，就说下2，什么是接纳自己呢？ 又恶补了一下：
接纳自己的定义不是接纳自己的毛病，而是正视自己的问题，去寻找自己的目标和价值。这个太难了，很多人一生都不会有勇气面对自己的问题，更多的是选择逃避。
接纳不是对自己的自责和懊悔，而是努力去积极进取。运用合理化的思维，找寻一条有目标，有方向，有乐趣的道路，这是接纳自己的最高境界。
我想，一个懂得爱自己的妈妈，才会有更多的能量让家人更幸福，才能更好地引领孩子，活出自己渴望的生命状态。
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