哪怕有一万句堵在胸口，最后出口只剩下一句:我没事
很多时候我们真的没必要去欺骗他人甚至是欺骗自己，承认自己过得不好真的有那么难吗？
患有抑郁症的人可不就是这样的人么？无论什么时候你问他一句:Are you ok?
但是无论他有多么难过，心里也已经千疮百孔，他也还是会强颜欢笑着回答:我很好！I'm fine!
当你真正患上了抑郁症是需要别人的帮助的，所以当你有了这些症状的时候，你真的不能一个人这么苦苦承受下去了:
一:吃不香，睡不着，醒得早
哪怕有一万句堵在胸口，最后出口只剩下一句:我没事
首先对抑郁症最为敏感的实际上就是你自己的身体，就算你自己不愿意承认，但是你身体的自我保护机制会提醒现在的你过得有多么的糟糕。
患有抑郁症的人当然是不会有什么好胃口，换句话说，一个人总是喜欢享受各种各样的美食，看见好吃的胃口大开，她是不会有什么抑郁之说的，可能也就会为日益见长的体重而苦恼罢了。
睡不着往往说明不了什么问题，但是如果晚上睡不着，早上还醒得早，那么就坏了！
因为现在人熬夜早就不是什么稀奇事儿，不知道多少人熬夜到半夜，然后白天再一觉睡到大中午。这样的生活习惯虽然不太健康，但是不会有太大的心理毛病。
但是如果你晚上睡不着，然后又醒得特别早，连一天最基本的七个小时睡眠都保证:不了的话，你又有什么精力去面对这个残酷的世界呢!
哪怕有一万句堵在胸口，最后出口只剩下一句:我没事
二:异常的“懒惰”
想要喝水，哪怕杯子就在三步之外的地方，就是提不起手去拿，浑身就感觉像一台生锈的机器。
不仅浑身“没劲”，对什么事物也都感到“没劲”。
今天的作业还没写完呢?
今天的工作任务还没做完呢？
算了吧!真的不想做任何事情，就连下楼吃个饭好像也成了“累赘”，像极了一台失去了动力的机器。
哪怕有一万句堵在胸口，最后出口只剩下一句:我没事
三:社恐，害怕见人，不愿意与人交流
心里有很多难受得要命的事情，但是好不容易当别人问起来，嘴上总是说我很好。
心里有两个小人打架: 一个小人极度渴望需求他人的理解和帮助，另外一个小人则总告诉自己别人不会理解，将身边一个又一个的人推开，告诉他们别理自己。
然后往往胜利的总是后面的那个小人，你总是会鬼使神差的听信它的话，按照它的意愿生活。
直到最后你发现自己身边再无一人可以倾诉，再也没有一人可以拉自己一把。
如果你有了以上的这些症状，那么真的说明你最近过得不太好，甚至说你已经患上了抑郁症。
但是也不用太过于担心，抑郁症绝非什么“不治之症”，只是你自己都不愿承认，也不愿意告诉别人的话，你只会“病情”越来越严重。
人活在世有时候注定要承受苦难，如果你哪一天真的撑不下去了，一定要说出来。只有受伤，伤口才能愈合，总要比一直隐隐作痛要强得多!
哪怕有一万句堵在胸口，最后出口只剩下一句:我没事
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