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《不完美,才美》·关怀自己

《不完美,才美》·关怀自己

作者: 新柳笔影 | 来源:发表于2021-07-17 23:27 被阅读0次

很多被关系困扰的人,常常寄希望于对方的改变;

过着等、靠、要的人生;

甚至把自己放在受害者的位置,不知道自己能够做些什么。

表面上看,我们变得更加悲观和情绪化,容易生气和着急,经常和爱人吵架,对孩子要求很高。

所以夫妻关系越来越远,孩子也胆小爱哭。

当我们把目光转向自己,开始了自我发现、自我疗愈

自我成长、自我负责、自我创建。

我才知道,我们内心需要的理解、看见、支持和关怀,最重要的是我们给自己的,我们才是自己最大的的靠山。

图片来自网络

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