建立新的习惯回路,白老师建议我跑步运动做健身。我也一直在做,只是属于另外一种形式。
结合效率、时间和投入的精力,守住一个一个小目标。对自己的认知,是一次仅能完成小目标。
感恩的心,面对过去的错误还有行为能力的弱点,从过去对钱和时间没有 太多概念和感知,到整个家庭全面核算,还有对孩子的财商教育,奖惩机制,与自己另一半之间,家庭这么多年来的绑定前行的模式,认识到生活中有些事情自己无法用逻辑和理论落地,
观察和理解自己的行为,认识自己并“得到和解”。
有时被某种沮丧小小的占据一些时间,停顿一下再启动,太阳每天都会升起。
自我改进和重置的路上,感谢不同的声音,对自己的启发是:如果只愿意做轻松的事,人生就会困难重重。但如果愿意做困难的事,那么人生就会变得轻松。








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