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战胜被拒绝的恐惧,把拒绝转换为礼物馈赠于自己

战胜被拒绝的恐惧,把拒绝转换为礼物馈赠于自己

作者: 846ef2612b44 | 来源:发表于2018-09-14 22:36 被阅读12次

自律使人学习,早起第一百七十一天

今天网易公开课推了一个TED视频,被拒100天,他体验了虐心的100天,从害怕拒绝到拥抱拒绝!整个TED视频15分钟,看完之后发现我曾经的那些心理活动全都被他说出来了,整个视频的内容是这样的。

蒋甲以自己6岁时第一次被拒开场,道出“我记得非常清楚,这是我心里永远的痛。”

那天,老师指着墙脚的礼物对孩子们说:“现在你们相互表扬吧,如果你听到有谁表扬你,就拿一份礼物回到座位上。”一年级的蒋甲特别激动,热情地为每个拿到礼物的同学叫好。

据说老师这么做,是为了让孩子在接受礼物时学会表扬,等啊等,盼啊盼,到最后就剩下蒋甲和另外两个小伙伴,尴尬地站在讲台上,像是罚站——没有人表扬他们。“哇~”蒋甲哭出声来,

老师也慌了:“谁愿意表扬一下这些同学?”还是一片安静......那次之后,蒋甲就发誓以后

死也不要再经历这种事情——在众目睽睽下被拒绝。”

因为害怕被拒绝,他从小也不会提什么要求,性格也比较内向,有什么事情会装在心里或是写在纸上,最多只会跟爸妈讲。

直到12岁,蒋甲在北京听了场比尔盖茨的精彩演讲:“哇,我找到了人生目标。”

当时他只和父母分享了这样一封信:“在25岁之前,我要创办世界上最大的公司,而这家公司会收购微软。”

他下定决心成为一个“征服世界”的人。为了追梦,14岁的他孤身来到美国杨百翰大学学计算机。

一晃就是16年,虽然他没能成为改变世界的那个人,但是却从小小的程序员做到了产品经理。

月薪6位数,结婚买房,过上很多人羡慕的生活。然而.....

“每次我发现一个新的Idea,想在人群里说话的时候,却发现两个自己在打架——14岁的我想征服世界,6岁的我却退缩了因为害怕拒绝。最后我总是败给了6岁那个我。”

被拒绝就像魔咒,让蒋甲的事业停滞不前。直到30岁他在妻子的鼓励下,终于开始创业,可没想到却再次被投资人拒绝。

他忽然发现,这么多年过去了,无论如何向生活妥协,被拒绝还是无法避免。他意识到:害怕被拒比任何一次真正的被拒绝造成的阻碍都更大。他必须找到应对的办法,不能让这种恐惧毁掉自己。于是,他开始了“碰壁100天”的实验,每天主动寻找拒绝。这些拒绝实验新奇、大胆,充满乐趣和创意,给人无尽的精神力量,同时引发人们重新去思考拒绝的本质。

蒋甲想借助体验不断被拒绝的感觉,让内心变得强大。但是这种“没事找抽”的计划还是得有个度,所以他规定了3个准则:不触犯道德、不触及法律、不违反物理学。

第一天从敏感的借钱话题开始。目标选定公司大楼下的保安,那天,虽然他距离保安只有100米,这个小伙儿却仿佛走了一个世纪。

终于,他憋红了脸走上前,声音颤抖地问了句:“您好,可以借个我100美元吗?”对方先是警惕地看着他,然后摇了摇头:“不行,为什么?”

其实保安大哥憨态可掬的,并不可怕~一听到“不”,蒋甲甚至没有勇气看保安最后一眼,

像看到伏地魔似的,溜烟似的逃了。

太尴尬了,还是跑了再说吧~飞回家后他回看了视频,才冷静地意识到保安问了句“为什么”。

原本人家给了他解释的机会,但因为害怕,他放弃了进一步争取的机会。这是大多人的写照,被拒绝之后想要马上逃离现场,避免尴尬。

但是蒋甲并没有放弃并决定:“明天无论发生什么,我都要管住自己的腿。”

第二天想来个难度更高的,蒋甲跑到汉堡店请求“汉堡包续杯”,服务员一脸懵圈问了句:

“什么是汉堡包续杯?”蒋甲的心颤了一下:“就是咖啡续杯呀,换成汉堡包。”

对方难以置信地看了他一眼,仿佛在说这货疯了吧......不过还是礼貌地说:“不好意思,

我们这里没有汉堡续杯。”意料之中地蒋甲又被拒绝了,但这次他没有逃

而是故作淡定地说:“我真的很喜欢你们的汉堡,如果能做到汉堡包续杯,一定爱死你们。”

虽然最后服务员耸耸肩:“好的,我会向经理汇报,但是今天真的没有,很抱歉。”

就把他给打发了。毕竟撑过了三个回合!走出汉堡店后,蒋甲双拳一握:“yes!”虽然他也知道汉堡包续杯是不可能的事,但是相比第一次自己的表现真是进步多了。慢慢地第三天蒋甲走进一家甜甜圈店请求店员做一个奥林匹克甜甜圈,他做到了,因此还火了一把,油管上500多万人的播放量还有许多媒体报道;以及他带着一束花到陌生人门前,想要种在陌生人家的后花园里,被拒绝了,在蒋甲的追问下,陌生人告诉了他原因是因为自己家有狗喜欢刨土,怕浪费蒋甲的花,应该留给更值得的人,于是推荐了蒋甲去对面爱花的邻居家种花,有时候被别人拒绝了千万别自我主观臆断,不然就会想一些本来就没有的事来困扰自己。

后来蒋甲尝试了去星巴克当迎宾员(星巴克本来没有),去大学上课(不是名人,也不是成功者,也不是老师)他都成功了,最后把这一百天的的历程写成了一本书,中文名《没有永远的拒绝,你只是暂时不被接受》,我还专门去看了这本书,还在学习当中。

小时候想要玩具被爸妈训斥;长大后被心仪的大学拒之门外;在陌生的城市迷路了不敢向陌生人询问;向喜欢的女生/男生表白被拒绝;千辛万苦做的方案因为领导一句话被毙掉了......被拒绝时往往内心几多挣扎:真想找个地洞钻进去;.这些经历我们每一个人都或多或少感受过。曾经的我也是一个腼腆的人,但是现在我好太多,不仅敢登台演讲,还敢在大街上与陌生人对话,面对任何人都敢上前搭讪,当你不在意结果的时候,那么别人的拒绝也就不会让你心情有起伏,还有就是抱着一个心态,被拒绝又不会缺胳膊少腿,没有一点损失,怕什么!

或者你也可以去尝试,被拒绝一百天,或者在陌生的环境里做一些从前想做而又不敢做的事,当你对拒绝已经麻痹了,或者对拒绝失去了感觉,没什么可输掉的东西时,你就不会在意拒绝了。

拒绝曾是我的诅咒,曾是我的梦魔。它困扰了我小半生,因为我曾经不敢面对它,直到我开始拥抱它——蒋甲

拥抱拒绝,直面拒绝,你将会体验到从未有过的感觉,同时会收获因拒绝带给你的礼物。

2018年9月14日

我是有点逗的正经人

时而神经,时而正经,就是个不服输的人!

混沌学员/94后/骑行者/终身学习者

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