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2017.05.10正念觉察日记

2017.05.10正念觉察日记

作者: 心我听你说 | 来源:发表于2017-05-10 22:23 被阅读0次

昨天晚上妈妈说去捡煤,早上起来就不住的担心,特别害怕,以前妈妈为了我付出那么多,是不是看到我的状态着急挣钱了,我感觉很难受,其实我更担心妈妈的安全。哎呀,以前也没有这么担心过,记得妈妈老担心我,我就跟妈妈说,我好好的,有什么好担心的,突然这么一想,我也开始担心妈妈,理解妈妈的感受。

一天担心妈妈,然后心神不宁,去做行走的中心练习,也不管用,于是烦得不行,晚上给妈妈打电话,问清了情况,才不担心,妈妈的幸福才是我最大的快乐,并不期望她帮我做太多,把自己过的幸福。可怜天下父母心,看到我的善良

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