五月初我和舍友就计划着来一次半马，主要是我们都喜欢跑步，而且想挑战一下自己。之前有报名半马，很遗憾都没有被抽中，索性就自己组织一次，完成这个小小心愿吧！
本来计划三个人走的，结果昨天敏这个糊涂虫献血了，后面才记起来不能剧烈运动，所以最终只有我和凤出发了。昨晚熄灯之后，大家又一次聊了很多，大都关于一起的四年以及以后的生活。不知不觉聊到一点多，睡着估计都两点了。不过今天还是按计划出发了。
早上六点二十起床，七点准时出发。从学校出发，沿着公交131路线一路向前，从安宁到城关，平时坐公交挺远的路，跑步过去感觉还挺快。早晨锻炼的人可真多，尤其是中老年人，合唱团，广场舞，太极拳，丰富多彩的活动，这个城市的早晨多有活力呀！
沿着黄河一路跑下去，感受波浪和自己齐头并进，对面常常跑来一些专业选手，他们大都装备齐全，一看就是种子选手。每次和他们擦肩而过我都忍不住想笑，笑我们两个业余选手也混迹大佬们的地盘。
去的时候我们基本没有停，一鼓作气跑了十公里，感觉挺轻松的，毕竟户外有风景可赏。在中山桥我们稍微歇歇脚，喝了点水，然后便原路返回。一对广西南宁来旅游的夫妇让我帮他们拍张照片，拍完问我是回民吗？还说小姑娘长得清秀。被别人夸赞都是开心的，就是不知道哪里像回民了。之后，我们互相道别，我祝他们玩得开心。
回去的路可不像来时那么轻松，毕竟八九点时太阳已经有些晒了，我们的精力也不如之前了。跑了有两公里，我就觉得很累，而且还很渴，甚至有点头晕，我一直告诉自己要坚持，克服了瓶颈期就好了。可实在是累了，所以坐着歇了会儿，再出发，又走了段路。
快要完成时路过蜜雪冰城，买了芒果圣代和饮料，冰冰凉凉入口的感觉真好。从计划之初我们就说跑完要吃串串火锅，所以我们的路线规划刚好到完成时到达串串店。屁股落在凳子上的那一刻，感觉坐着真舒服呀！
两个人吃了一百零几，券后六十几，挺便宜的，而且这家味道很不错。在饥饿时吃食物才能真正品味到美食的魅力，今天吃啥啥香。我真的是喝了好多好多，但是还不感觉撑，下午回来又吃了五六个桃子，喝酸奶。看来运动确实挺消耗能量的。
跑时感觉脚有点疼，跑完倒一点儿也不疼了，和正常时没啥区别。晚上，下楼时感觉腿有点酸了。跑完后我比舍友状况好一点，可能是这段时间我比她跑得多的缘故。我挺佩服她的，跑的过程中，她整个人状态比我好很多的。
我喜欢这种让我真正全身心投入的活动，这才是真正的心流。以后还是会坚持跑步，希望有机会参加马拉松比赛。
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