晚上11点多哥哥终于睡着了，接下来可以专心哄妹妹了。猝不及防，她吐奶了。我们两个人衣服都湿了。这一刻，我内心是崩溃的。可是崩溃给谁看呢？爸爸没在家，爷爷奶奶睡觉了。我只能选择坚强。
我自己先换衣服，再给妹妹换，再擦地板，然后重新喂奶哄睡。这过程中，有一个声音一直跑出来“好不容易哥哥长大了，为什么我要给自己找事，重新来一遍呢？”然后另一个声音说“你怎么这么容易沮丧呢，遇到一点困难就退缩。一点牺牲精神都没有。”
我从本来的疲惫、无助演变成自责，最后是委屈。我清醒地看着这些念头飞来飞去，深深地呼吸几次，告诉自己“幸福是真的，疲惫也是真的。他们同时存在。而这个时候我真的是累了。”接纳使我慢慢平静下来。
妹妹睡熟后，我将她放在床上。起身喝了几口最近钟爱的乌龙茶，感受这冰茶进入身体，身体里凉凉的，有些惬意。
亲爱的大家，晚安，好梦！
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本文标题：幸福是真的，疲惫也是真的！
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