一直都想养成个早睡早起的习惯，却一直保持在一直想的状态，仔细回忆起来，自从小学毕业之后，便开始了晚睡早起的人生，而若是放假，则是懒人常有的晚睡晚起，仿佛要把上学期间缺的觉在假期时分全部补回来似的。工作以后，乃至成家以后，早睡几乎与自己绝缘了，究其原因，大多还是因为现实生活中能被自己支配的时间太少，而人多多少少还是需要自由的，与慵懒的睡眠比起，自由支配的时间往往还是更宝贵的，所以即便是十分劳累，准确点说越是劳累，越要在自由支配的时间里，找出些自我存在的理由来。也就是说与早睡早起的健康习惯比起来，自我存在的价值才是更宝贵的。而对于早睡早起的向往，也是对人生自由的向往吧。不过可叹的是，如今已养成了早起的习惯，早睡却依然做不到，这其实是对属于自己的时间的进一步压榨，我却把他视为自律而津津乐道。
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养成良好的习惯，早睡早起，早睡早起
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本文标题：早睡早起
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