今天在填写日期时，感叹了一句：刚说7月开始，已经5号了。
之所以会如此感叹，是因为5天过去了，我想看的书还是没有怎么翻动，需要做的事情，也因为种种而一直耽搁。
这几天除了背了几首诗，几页字，很多计划并没有实质进展。但要说内心有无焦虑或者遗憾，也并没有。
只要在自己轨迹上，就不用每天都给自己上思想负荷，非要达标才能放松自己。
昨天和友文文聊天，也说到类似话题。
现在对铺天盖地的网络新闻，焦虑，对立等舆论已经不再予以关注，因为我要做的不是改变世界，而是让自己好好过活。
期间聊起了一些名人的事故，感慨说有时候命运真的多端，是不会因为你是谁，或者你不是谁而有一丝丝地网开。
这不刚感慨完，又听闻李玟的消息。忍不住循环起来《刀马旦》。
大家一致地感慨抑郁症对人的吞噬威力，却会在转眼后忘记修正一下自己的情绪，让自己尽量地多爱自己一天。
不是爱自己就不会抑郁症，就一定能对抗得住世事洪流。
而是我觉得，多爱自己一天，对于自己来说，怎么也是多一些值得的人间。
更是趁着还有余力觉察自己，爱自己，感知到生活的魅力和意义，尽量去觉察，爱，与感知。
这也是我有时候会情不自禁地去宠爱身边的人，这样如若有一天，真的经历世情，起码曾经甜过，还能多一点抵御风雨的念头。
就是现在和朋友聊天，我们也只是互相转发能让人笑出来的资讯。
沮丧的那些就没必要了，毕竟谁自己又没几件令人惆怅的事。至于那些我们专业知识和认知没法看懂或理解的各种政策，新闻，也暂且放一边吧，争论不休不过是他人的流量，耗的却是我们自己的信心和时间精力。
每天都多爱自己一天，一点点地凝聚生命的能量，等待风雨散去见艳阳的时候。
经济有周期，历史有规律，人有自己的时来运转，多爱自己一天，也许下一个日子就是柳暗花明时。
要有长期主义的心理战略，也要有爱多一天是一天的战术胜利。
嗯，如若今天快乐，或平静，这就是值得的一天。
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