哲人：阿德勒心理学用“生活方式”一词来说明性格或秉性。
某人如何看“世界”，又如何看“自己”，把这些“赋予意义的方式”汇集起来的概念就可以理解为生活方式。
从狭义上来讲可以理解为性格；从广义上来说，这个词甚至包含了某人的世界观或人生观。
假设一个人正在为“我的性格是悲观的”而苦恼，可以试着把他的话换成“我具有悲观的‘世界观’”。我认为问题不在于自己的性格，而在于自己所持有的世界观。性格一词或许会带有“不可改变”这一感觉，但如果是世界观的话，那就有改变的可能性。
阿德勒认为，生活方式是自己主动选择的结果。是你自己主动选择了自己的生活方式。
假若生活方式不是先天被给予的，而是自己选择的结果，那就可以由自己进行重新选择。
问题不在于过去而在于现在。
无论是继续选择与之前一样的生活方式还是重新选择新的生活方式，那都在于你自己。
你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。
要想改变生活方式需要很大的“勇气”。
阿德勒心理学就是勇气心理学。
读到这一小节的时候，感觉很多哲人的话都是一次次冲击。
换一个表达方式，我们要意识到我们可以改变自己的世界观。
要想改变，就要主动去选择自己的生活方式，需要勇气去行动。
记得之前有一位老师告诉我们：想要改变自己的话，一个转念就可以改变了。我想这就是主动选择了，甚至在那个时候赋予了自己很大的勇气。
我想起来最近朋友聊到的一个美术老师，孩子们都喜欢她说她超级温柔，我还和朋友说确实很温柔。朋友说很多年前不是这样的人，那个时候孩子们都怕她，说她脾气不好。
我还觉得很诧异，今天想来，我们生活中那些变了一个人的形容，或许就是他们重新选择了自己的生活方式。
所以，别人能做到，我们也可以，这一句话其实就是要勇气赋能的，加油！
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