爬楼梯

作者: 湛蓝天空扬帆远航 | 来源:发表于2025-02-12 23:37 被阅读0次

    已经有些时日未进行有氧运动了。

    想继续坚持锻炼身体,又不大愿意在这寒风刺骨的晚上跑到室外热身,就把目光盯上了自家所在的高楼——爬楼梯。

    憋足一口气,从1楼均速爬到了33楼。所以在这个过程略微有些吃力,但成功“登顶”后的喜悦感立刻将身体的疲劳感掩盖了。

      这次体验果然让我有一种酣畅淋漓的感觉!

相关文章

网友评论

      本文标题:爬楼梯

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ipdhpjtx.html