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如何过一天就如何过一年

如何过一天就如何过一年

作者: 鑫鑫自在成长 | 来源:发表于2025-01-22 05:49 被阅读0次

读《只管去做》

每年年初都会兴致勃勃制定年计划,待到年尾再去看,好像计划从未执行,第一反应肯定是,“哎呀,每天都太忙了,根本没时间呀”

你的没有时间吗?

①你不是没时间,你是没精力

②你不是没时间,你是没有大块时间

③你不是没时间,你是没有立刻去做

好像是这么个事,每天忙忙碌碌,被各种琐事冲昏了头脑,一天下来精疲力尽,但好像也不知道自己究竟干了什么,在忙于应付各种临时突发情况?在忙于解答别人的问题?还是根本不知道自己要做什么,被别人牵着鼻子走?又好像感觉玩了一会手机,一晃时间就过去了。。。

那怎么破呢?别急

①⽤来破解‘不是没时间,是没有⽴刻去做’

重要的事情优先做;

2分钟能够解决的事情立刻去做

②任务分解可以⽤来破解‘不是没时间,是没有⼤块时间’

在当下这个碎片化时代,想要拥有大块的独立的时间很难,不能把所有的任务都堆积到下班后的时间里,那就把大的事情进行任务分解,写下来具体步骤,利用好碎片化时间,逐个解决

③把⼯作、⽣活、年度计划的事情写在⼀张清单上可以⽤来破解‘不是没时间,是没精⼒’。”

工作、生活和年度计划同等重要,以前总会想着我得把工作忙完才会有时间来做自己的事情,其实不然,利用间歇休息法,在工作之余穿插一些年度计划的事情,工作累了换个事情来做休息一下,既能提高工作效率,还不会太累。

利用清单和执行,年度计划自然有时间实现啦!这是4D工作法:

Do it now:⽴即去做;

Delay it:计划去做;

Delegate it:授权去做;

Don't do it:尽量别做!

当临时突发事件出现的时候,不是⽴刻去做,⽽是和⼿头所有的事情做⽐较,永远去做当前最重要的事情

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