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打卡累计总天数:449天
❤宣言:因为不懂才粗暴,因为学习而谦卑!
❤孩子第2个30天目标(必选):
运动✓
❤家长第一个30天目标(推荐):
每天坚持吃减肥餐✓
❤加油张贺!践行打卡18/30(2)
1.早睡早起 6:25-10:00
2.先吃青蛙:作业
3.课外阅读:听45分钟
4.书写规范:数学和英语
5.运动:无
6.日记:无
7.闪光点
儿子:
1.)早晨在上学路上主动听书
2.)自己订蛋糕
3.)反思自己作业质量问题,要认真书写,争取不返工
4.)睡前给爸爸打电话,提醒爸爸少喝酒
妈妈:
1.)坚持吃减肥餐
2.)加班,认真对待
3.)学着倾听,不打断儿子说话,并且好好和儿子说话.
爸爸:
1.)吃完饭早回家
2.)给儿子打电话
3.)重视自己的健康,主动去复查
父母教练检视:最近工作比较忙,但自己的学习也没有停下脚步,充实的生活让我更快乐!加油!遇见更好的自己!





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